Ajouter unélémentdécoratifdans tonbureauLaisser unpost-it drôle àun endroitinattendu,sans le signerPrendreun dînersansécransPrendre unepause sansparler detravail avecun·e collèguePartagerune collationavec un·ecollèguePrendre unmoment pourcélébrer lesuccès dequelqu’unFree!Faire unetournéematinale detous lesbureaux duSDEChanger tonfond d’écranpour quelquechose qui tefait sourireÉcrire unmot gentil àau moinsun·ecollègueFaire uneaction de tonchoix pourprendre soinde toiApporter uncafé ou unthé parsurprise àun·e collèguePartager untruc ou uneconnaissanceavec un·ecollègueFaire uneaction de tonchoix pourprendre soinde ton équipeÉcrire unefierté sur unpost-it et lalaisser bienen vueEnvoyer unmessage dereconnaissanceà un·e collègueProposer tonaide à un·ecollègue quipourrait enavoir besoinPartager unechanson quite fait penserà un·ecollègueBoire aumoins unlitre d’eaudans unedemi-journéePrendre unepausedehors avecun·ecollègueÉcrire unelettre ou unecarte à lamain à un·ecollègueBougerentredeuxtâchesDire non àune tâchenonurgentePartager tarecetteréconfortantepréférée dansle groupeMessengerInitier unmoment enéquipe (journéethématique,pausecollective, etc.)Prendre uneheure sansfaire demulti-tâcheAjouter unélémentdécoratifdans tonbureauLaisser unpost-it drôle àun endroitinattendu,sans le signerPrendreun dînersansécransPrendre unepause sansparler detravail avecun·e collèguePartagerune collationavec un·ecollèguePrendre unmoment pourcélébrer lesuccès dequelqu’unFree!Faire unetournéematinale detous lesbureaux duSDEChanger tonfond d’écranpour quelquechose qui tefait sourireÉcrire unmot gentil àau moinsun·ecollègueFaire uneaction de tonchoix pourprendre soinde toiApporter uncafé ou unthé parsurprise àun·e collèguePartager untruc ou uneconnaissanceavec un·ecollègueFaire uneaction de tonchoix pourprendre soinde ton équipeÉcrire unefierté sur unpost-it et lalaisser bienen vueEnvoyer unmessage dereconnaissanceà un·e collègueProposer tonaide à un·ecollègue quipourrait enavoir besoinPartager unechanson quite fait penserà un·ecollègueBoire aumoins unlitre d’eaudans unedemi-journéePrendre unepausedehors avecun·ecollègueÉcrire unelettre ou unecarte à lamain à un·ecollègueBougerentredeuxtâchesDire non àune tâchenonurgentePartager tarecetteréconfortantepréférée dansle groupeMessengerInitier unmoment enéquipe (journéethématique,pausecollective, etc.)Prendre uneheure sansfaire demulti-tâche

Le bingo du bien-être - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
  1. Ajouter un élément décoratif dans ton bureau
  2. Laisser un post-it drôle à un endroit inattendu, sans le signer
  3. Prendre un dîner sans écrans
  4. Prendre une pause sans parler de travail avec un·e collègue
  5. Partager une collation avec un·e collègue
  6. Prendre un moment pour célébrer le succès de quelqu’un
  7. Free!
  8. Faire une tournée matinale de tous les bureaux du SDE
  9. Changer ton fond d’écran pour quelque chose qui te fait sourire
  10. Écrire un mot gentil à au moins un·e collègue
  11. Faire une action de ton choix pour prendre soin de toi
  12. Apporter un café ou un thé par surprise à un·e collègue
  13. Partager un truc ou une connaissance avec un·e collègue
  14. Faire une action de ton choix pour prendre soin de ton équipe
  15. Écrire une fierté sur un post-it et la laisser bien en vue
  16. Envoyer un message de reconnaissance à un·e collègue
  17. Proposer ton aide à un·e collègue qui pourrait en avoir besoin
  18. Partager une chanson qui te fait penser à un·e collègue
  19. Boire au moins un litre d’eau dans une demi-journée
  20. Prendre une pause dehors avec un·e collègue
  21. Écrire une lettre ou une carte à la main à un·e collègue
  22. Bouger entre deux tâches
  23. Dire non à une tâche non urgente
  24. Partager ta recette réconfortante préférée dans le groupe Messenger
  25. Initier un moment en équipe (journée thématique, pause collective, etc.)
  26. Prendre une heure sans faire de multi-tâche