PedíayudaProcrastinéDije “no meimporta”cuando síme dolióHice algoque me diomiedo peroeraimportanteMeobliguéa sonreírMe toméundescansonecesarioUsé elcelular comodistracciónemocionalDije que"no",aunqueme costóSentí queno erasuficienteJuguévideojuegospara nopensarPenséque novalgo losuficienteMe alejéde alguienque meimportabaFingí queestababienDormípara nosentirmemalMepreocupépor elfuturoFuiamableconmigomismo/aHablésobre misemocionesMe dioansiedadsin saberpor quéPenséque nopodía contodoMeencerré enmi cuartotodo el díaMe diomiedodecepcionara alguienSentí quemolestabaa losdemásEvité hablarcon alguienaunquequeríaHicecosas aúnsinmotivaciónFuihonesto/aconalguienIdentifiquélo que medecía mimenteMecomparéconalguienDemostré micariño a laspersonasque quieroPedíayudaProcrastinéDije “no meimporta”cuando síme dolióHice algoque me diomiedo peroeraimportanteMeobliguéa sonreírMe toméundescansonecesarioUsé elcelular comodistracciónemocionalDije que"no",aunqueme costóSentí queno erasuficienteJuguévideojuegospara nopensarPenséque novalgo losuficienteMe alejéde alguienque meimportabaFingí queestababienDormípara nosentirmemalMepreocupépor elfuturoFuiamableconmigomismo/aHablésobre misemocionesMe dioansiedadsin saberpor quéPenséque nopodía contodoMeencerré enmi cuartotodo el díaMe diomiedodecepcionara alguienSentí quemolestabaa losdemásEvité hablarcon alguienaunquequeríaHicecosas aúnsinmotivaciónFuihonesto/aconalguienIdentifiquélo que medecía mimenteMecomparéconalguienDemostré micariño a laspersonasque quiero

Bingo Emocional - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
  1. Pedí ayuda
  2. Procrastiné
  3. Dije “no me importa” cuando sí me dolió
  4. Hice algo que me dio miedo pero era importante
  5. Me obligué a sonreír
  6. Me tomé un descanso necesario
  7. Usé el celular como distracción emocional
  8. Dije que "no", aunque me costó
  9. Sentí que no era suficiente
  10. Jugué videojuegos para no pensar
  11. Pensé que no valgo lo suficiente
  12. Me alejé de alguien que me importaba
  13. Fingí que estaba bien
  14. Dormí para no sentirme mal
  15. Me preocupé por el futuro
  16. Fui amable conmigo mismo/a
  17. Hablé sobre mis emociones
  18. Me dio ansiedad sin saber por qué
  19. Pensé que no podía con todo
  20. Me encerré en mi cuarto todo el día
  21. Me dio miedo decepcionar a alguien
  22. Sentí que molestaba a los demás
  23. Evité hablar con alguien aunque quería
  24. Hice cosas aún sin motivación
  25. Fui honesto/a con alguien
  26. Identifiqué lo que me decía mi mente
  27. Me comparé con alguien
  28. Demostré mi cariño a las personas que quiero