Dormípara nosentirmemalFingí queestababienMe dioansiedadsin saberpor quéIdentifiquélo que medecía mimenteDemostré micariño a laspersonasque quieroPenséque novalgo losuficienteMecomparéconalguienFuihonesto/aconalguienMeobliguéa sonreírMe alejéde alguienque meimportabaUsé elcelular comodistracciónemocionalMe toméundescansonecesarioDije que"no",aunqueme costóSentí queno erasuficienteMe diomiedodecepcionara alguienHablésobre misemocionesJuguévideojuegospara nopensarPenséque nopodía contodoFuiamableconmigomismo/aProcrastinéMepreocupépor elfuturoSentí quemolestabaa losdemásEvité hablarcon alguienaunquequeríaHicecosas aúnsinmotivaciónMeencerré enmi cuartotodo el díaDije “no meimporta”cuando síme dolióHice algoque me diomiedo peroeraimportantePedíayudaDormípara nosentirmemalFingí queestababienMe dioansiedadsin saberpor quéIdentifiquélo que medecía mimenteDemostré micariño a laspersonasque quieroPenséque novalgo losuficienteMecomparéconalguienFuihonesto/aconalguienMeobliguéa sonreírMe alejéde alguienque meimportabaUsé elcelular comodistracciónemocionalMe toméundescansonecesarioDije que"no",aunqueme costóSentí queno erasuficienteMe diomiedodecepcionara alguienHablésobre misemocionesJuguévideojuegospara nopensarPenséque nopodía contodoFuiamableconmigomismo/aProcrastinéMepreocupépor elfuturoSentí quemolestabaa losdemásEvité hablarcon alguienaunquequeríaHicecosas aúnsinmotivaciónMeencerré enmi cuartotodo el díaDije “no meimporta”cuando síme dolióHice algoque me diomiedo peroeraimportantePedíayuda

Bingo Emocional - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
  1. Dormí para no sentirme mal
  2. Fingí que estaba bien
  3. Me dio ansiedad sin saber por qué
  4. Identifiqué lo que me decía mi mente
  5. Demostré mi cariño a las personas que quiero
  6. Pensé que no valgo lo suficiente
  7. Me comparé con alguien
  8. Fui honesto/a con alguien
  9. Me obligué a sonreír
  10. Me alejé de alguien que me importaba
  11. Usé el celular como distracción emocional
  12. Me tomé un descanso necesario
  13. Dije que "no", aunque me costó
  14. Sentí que no era suficiente
  15. Me dio miedo decepcionar a alguien
  16. Hablé sobre mis emociones
  17. Jugué videojuegos para no pensar
  18. Pensé que no podía con todo
  19. Fui amable conmigo mismo/a
  20. Procrastiné
  21. Me preocupé por el futuro
  22. Sentí que molestaba a los demás
  23. Evité hablar con alguien aunque quería
  24. Hice cosas aún sin motivación
  25. Me encerré en mi cuarto todo el día
  26. Dije “no me importa” cuando sí me dolió
  27. Hice algo que me dio miedo pero era importante
  28. Pedí ayuda