(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.
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Crea tu collage del odio transformado
Escribe una canción sobre lo reprimido
Mira el cielo por 10 minutos
Camina por la casa sin objetivo
Oscuridad total 5 minutos
Haz una comida lenta y consciente
Cierra los ojos y toca una planta
Agradece 3 cosas pequeñas hoy
Haz nada durante 20 minutos
Dibuja tu miedo más irracional
Habla contigo mismo/a en voz alta
Grita a una almohada
Escribe cómo vive alguien sabio
Escribe una carta a tu "yo niño"
Imita y siente una emoción que no sueles permitirte sentir
Mira tu reflejo y escribe lo que ves
Dibuja con tu mano no dominante
Escucha música tribal y relájate
Habla con un objeto de tu cuarto como si fuera un sabio
