(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
8 voorwaartse passen met rechts
Doe 12 jumping jacks
Kruip onder 3 voorwerpen door
Maak 5 koprollen
10 seconden planking
Hoelahoep zo lang mogelijk
Ga zo lang mogelijk op je rechterbeen staan
Superman, 10 keer elke kant
Ga zo lang mogelijk op je linkerbeen staan
Loop ter plaatse met knieën hoog
Bruggetje 15 keer
Spring rond als een konijn
8 voorwaartse passen met links
Ga op je buik liggen en spring vervolgens zo hoog als je kan in de lucht. 10keer
Loop 30sec ter plaatse
Schaats door de ruimte
Ren de trap op
Doe 10 squats
Maak een rondje op 1 been
Spring 10 keer zo hoog mogelijk in de lucht
Doe 3 push ups
Hinkel rond en wissel af met linker- en rechterbeen.