سألتُ سؤالًاعن شيء لمأفهمهأخبرتُ أحدًابما أشعر بهاليوماستمعتُلموسيقىأحبهاأخبرتُأحدًا بمايُطمئننيرسمتُشعوريعلى ورقةألقيتُ نكتةأو ضحكتُمع أحدكرّرتُ كلمةمريحة مثل:أنا قادرشكرتُأحدًا اليومأغمضتُعيني وتخيلتُمكانًا هادئًاكتبتُرسالة لأحدأشتاق لهكتبتُ كلمة"شُجاع"نظرتُ منالنافذةوتنفّستُ بعمقذكّرتشيئًا يُفرحشاهدتُشيئًامضحكًاتذكّرتُمن يحبنيرسمتُ قلبًافيه لونشعوريأغلقتُ عينيوتنفّست ببطء3 مراتقلتُلنفسي: أنابأماناحتضنتُدُميتي /وسادتيساعدتُأحد أفرادأسرتيأخبرتُالمعلمةكيف أشعررتّبتُسريريتلقيتُحضنًادافئًاقلتُ لأحد:أحبكسألتُ سؤالًاعن شيء لمأفهمهأخبرتُ أحدًابما أشعر بهاليوماستمعتُلموسيقىأحبهاأخبرتُأحدًا بمايُطمئننيرسمتُشعوريعلى ورقةألقيتُ نكتةأو ضحكتُمع أحدكرّرتُ كلمةمريحة مثل:أنا قادرشكرتُأحدًا اليومأغمضتُعيني وتخيلتُمكانًا هادئًاكتبتُرسالة لأحدأشتاق لهكتبتُ كلمة"شُجاع"نظرتُ منالنافذةوتنفّستُ بعمقذكّرتشيئًا يُفرحشاهدتُشيئًامضحكًاتذكّرتُمن يحبنيرسمتُ قلبًافيه لونشعوريأغلقتُ عينيوتنفّست ببطء3 مراتقلتُلنفسي: أنابأماناحتضنتُدُميتي /وسادتيساعدتُأحد أفرادأسرتيأخبرتُالمعلمةكيف أشعررتّبتُسريريتلقيتُحضنًادافئًاقلتُ لأحد:أحبك

بينغو الشجاعة والطمأنينة - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
  1. سألتُ سؤالًا عن شيء لم أفهمه
  2. أخبرتُ أحدًا بما أشعر به اليوم
  3. استمعتُ لموسيقى أحبها
  4. أخبرتُ أحدًا بما يُطمئنني
  5. رسمتُ شعوري على ورقة
  6. ألقيتُ نكتة أو ضحكتُ مع أحد
  7. كرّرتُ كلمة مريحة مثل: أنا قادر
  8. شكرتُ أحدًا اليوم
  9. أغمضتُ عيني وتخيلتُ مكانًا هادئًا
  10. كتبتُ رسالة لأحد أشتاق له
  11. كتبتُ كلمة "شُجاع"
  12. نظرتُ من النافذة وتنفّستُ بعمق
  13. ذكّرت شيئًا يُفرح
  14. شاهدتُ شيئًا مضحكًا
  15. تذكّرتُ من يحبني
  16. رسمتُ قلبًا فيه لون شعوري
  17. أغلقتُ عيني وتنفّست ببطء 3 مرات
  18. قلتُ لنفسي: أنا بأمان
  19. احتضنتُ دُميتي / وسادتي
  20. ساعدتُ أحد أفراد أسرتي
  21. أخبرتُ المعلمة كيف أشعر
  22. رتّبتُ سريري
  23. تلقيتُ حضنًا دافئًا
  24. قلتُ لأحد: أحبك