111 - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.

1. 1分钟 用手 捂住/抓住 小便口
2. 1分钟 四肢着地 膝盖 与肩同宽 🈲捂住胯部
3. 喝5大口水
4. 2分钟 和式蹲姿 像蹲厕的姿势 🈲捂住胯部
5. 1分钟 双脚张开 至肩宽2倍 站立 🈲捂住胯部
6. 1分钟 脱下内裤 坐在马桶上
7. 1分钟 站立忍耐 允许捂住胯部 允诨夹腿
8. 2分钟 双脚张开 至肩宽2倍 站立 🈲捂住胯部
9. 1分钟 “大”字形 仰卧 🈲捂住胯部
10. 1分钟双手背后交叉，站立时离墙20cm， 腹部贴在墙上
11. 1分钟 站立忍耐 🈲捂住胯部 🈲夹腿
12. 2分钟 双脚打开 与肩同宽站立 🈲捂住胯部
13. 2分钟 坐在椅子 或地板上 双腿张开 🈲捂住胯部
14. 1分钟 抱膝坐 🈲夹腿
15. 2分钟 俯卧 双脚打开 与肩同宽 🈲捂住胯部
16. 2分钟 M字开脚 🈲捂住胯部
17. 坐下站起 往返三次
18. 1分钟 俯卧 双脚打开 与肩同宽 🈲捂住胯部
19. 1分钟 和式蹲姿 像蹲厕的姿势 🈲捂住胯部
20. 2分钟 抱膝坐 🈲夹腿
21. 2分钟 四肢着地 膝盖 与肩同宽 🈲捂住胯部
22. 2分钟 脱下内裤 坐在马桶上
23. 2分钟 用手 捂住/抓住 小便口
24. 2分钟 站直 腿中间夹 一个东西
25. 2分钟 站立忍耐 🈲捂住胯部 🈲夹腿
26. 1分钟 脱下内裤 坐在马桶上
27. 1分钟 直直 跪下 🈲捂住胯部
28. 外八字 深蹲 5次 🈲捂住胯部
29. 1分钟 M字开脚 🈲捂住胯部
30. 2分钟 “大”字形 仰卧 🈲捂住胯部
31. 2分钟 站立忍耐 允许捂住胯部 允诨夹腿
32. 1分钟 站直 腿中间夹 一个东西
33. 喝3大口水
34. 1分钟 双脚打开 与肩同宽站立 🈲捂住胯部
35. 2分钟 直直 跪下 🈲夹腿
36. 2分钟 M字开脚 🈲捂住胯部