(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
Wat is één ding waar je trots op bent bij jezelf?
Noem drie dingen waar je wél controle over hebt.
Noem vijf dingen waar je dankbaar voor bent.
Welke vaardigheid zou je graag willen leren?
Wat wil je dat nieuwe mensen over jou weten?
Aan welk kortetermijndoel werk je momenteel?
Wat is jouw nazorgplan?
Wat is een harde les waarvoor je uiteindelijk dankbaar bent?
Wat vind je leuk/niet leuk aan bijeenkomsten?
Noem drie sterke kanten van jezelf.
Heb je vandaag doelen gesteld of behaald?
Hoe reageer je op situaties waar je geen controle over hebt?
Wat wil je morgen bereiken?
Op een schaal van 1 tot 10: waar sta je nu in je herstel, en wat betekent dat cijfer voor jou?
Noem drie emoties die je voelt.
Wat is één ding dat je zou willen dat iedereen wist over mentale aandoeningen?
Als je één ding in je leven kon veranderen, wat zou dat zijn?
Hoe kunnen anderen jou ondersteunen?
Wat was je hoogtepunt deze week en wat was je dieptepunt?
Wat heeft je gemotiveerd om hulp te zoeken?
Wat heeft je vandaag aan het lachen of glimlachen gemaakt?
Wat betekent het woord "vrijheid" voor jou?
Wat is iets attents dat je vandaag voor iemand hebt gedaan?
Als je behoefte had aan steun, tot wie zou je je willen wenden?
Hoe gaat het nu echt met je? Wees eerlijk.
Welk probleemgedrag heb je vandaag laten zien?
Wat zijn jouw slechte gewoontes?
Wat is er beter in je leven sinds je bent begonnen aan je herstel?
Ben je bang om fouten te maken? Waarom wel of niet?
Wat moet je loslaten in het leven?
Hoe reageer je als iemand je beoordeelt?
Wie hoort er bij jouw ondersteuningssysteem?
Hoe heb je jezelf de afgelopen week zien groeien?
Welke leugens heb je jezelf ooit verteld?
Welke technieken voor woedebeheersing hebben jou geholpen?
Wat heb je vandaag over jezelf geleerd?
Welke moeilijke trigger heb je de afgelopen 6 maanden overwonnen?
Hoe zorg je voor jezelf (zelfzorg)?
Wat kun je op een moeilijke dag doen om jezelf tevreden of blij te maken (noem 3 dingen)?
Als je met je jongere zelf kon praten, welk advies zou je geven?
Wat heb je over jezelf geleerd tijdens het herstelproces?
Hoe laad je jezelf weer op en vul je je energie aan?
