(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
Wat heeft je gemotiveerd om hulp te zoeken?
Wat heb je over jezelf geleerd tijdens het herstelproces?
Wat betekent het woord "vrijheid" voor jou?
Wat is er beter in je leven sinds je bent begonnen aan je herstel?
Hoe kunnen anderen jou ondersteunen?
Welke moeilijke trigger heb je de afgelopen 6 maanden overwonnen?
Als je één ding in je leven kon veranderen, wat zou dat zijn?
Wat moet je loslaten in het leven?
Welk probleemgedrag heb je vandaag laten zien?
Wie hoort er bij jouw ondersteuningssysteem?
Hoe zorg je voor jezelf (zelfzorg)?
Noem drie dingen waar je wél controle over hebt.
Welke technieken voor woedebeheersing hebben jou geholpen?
Hoe laad je jezelf weer op en vul je je energie aan?
Wat is jouw nazorgplan?
Op een schaal van 1 tot 10: waar sta je nu in je herstel, en wat betekent dat cijfer voor jou?
Ben je bang om fouten te maken? Waarom wel of niet?
Wat wil je morgen bereiken?
Wat is iets attents dat je vandaag voor iemand hebt gedaan?
Wat heeft je vandaag aan het lachen of glimlachen gemaakt?
Hoe reageer je op situaties waar je geen controle over hebt?
Noem drie emoties die je voelt.
Wat wil je dat nieuwe mensen over jou weten?
Wat zijn jouw slechte gewoontes?
Wat is een harde les waarvoor je uiteindelijk dankbaar bent?
Heb je vandaag doelen gesteld of behaald?
Als je behoefte had aan steun, tot wie zou je je willen wenden?
Hoe heb je jezelf de afgelopen week zien groeien?
Noem drie sterke kanten van jezelf.
Aan welk kortetermijndoel werk je momenteel?
Wat heb je vandaag over jezelf geleerd?
Welke leugens heb je jezelf ooit verteld?
Welke vaardigheid zou je graag willen leren?
Noem vijf dingen waar je dankbaar voor bent.
Hoe gaat het nu echt met je? Wees eerlijk.
Wat was je hoogtepunt deze week en wat was je dieptepunt?
Hoe reageer je als iemand je beoordeelt?
Wat is één ding waar je trots op bent bij jezelf?
Wat is één ding dat je zou willen dat iedereen wist over mentale aandoeningen?
Wat vind je leuk/niet leuk aan bijeenkomsten?
Als je met je jongere zelf kon praten, welk advies zou je geven?
Wat kun je op een moeilijke dag doen om jezelf tevreden of blij te maken (noem 3 dingen)?
