(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
Wat heeft je vandaag aan het lachen of glimlachen gemaakt?
Noem drie dingen waar je wél controle over hebt.
Hoe zorg je voor jezelf (zelfzorg)?
Wat kun je op een moeilijke dag doen om jezelf tevreden of blij te maken (noem 3 dingen)?
Hoe heb je jezelf de afgelopen week zien groeien?
Hoe reageer je op situaties waar je geen controle over hebt?
Wat is iets attents dat je vandaag voor iemand hebt gedaan?
Wie hoort er bij jouw ondersteuningssysteem?
Wat betekent het woord "vrijheid" voor jou?
Als je met je jongere zelf kon praten, welk advies zou je geven?
Noem vijf dingen waar je dankbaar voor bent.
Welke leugens heb je jezelf ooit verteld?
Hoe laad je jezelf weer op en vul je je energie aan?
Wat wil je morgen bereiken?
Aan welk kortetermijndoel werk je momenteel?
Hoe reageer je als iemand je beoordeelt?
Wat is jouw nazorgplan?
Wat zijn jouw slechte gewoontes?
Welke technieken voor woedebeheersing hebben jou geholpen?
Wat heb je vandaag over jezelf geleerd?
Welke vaardigheid zou je graag willen leren?
Wat wil je dat nieuwe mensen over jou weten?
Als je één ding in je leven kon veranderen, wat zou dat zijn?
Welke moeilijke trigger heb je de afgelopen 6 maanden overwonnen?
Wat is één ding waar je trots op bent bij jezelf?
Wat was je hoogtepunt deze week en wat was je dieptepunt?
Noem drie emoties die je voelt.
Wat is een harde les waarvoor je uiteindelijk dankbaar bent?
Hoe gaat het nu echt met je? Wees eerlijk.
Wat is er beter in je leven sinds je bent begonnen aan je herstel?
Op een schaal van 1 tot 10: waar sta je nu in je herstel, en wat betekent dat cijfer voor jou?
Ben je bang om fouten te maken? Waarom wel of niet?
Wat heb je over jezelf geleerd tijdens het herstelproces?
Heb je vandaag doelen gesteld of behaald?
Welk probleemgedrag heb je vandaag laten zien?
Wat heeft je gemotiveerd om hulp te zoeken?
Wat is één ding dat je zou willen dat iedereen wist over mentale aandoeningen?
Hoe kunnen anderen jou ondersteunen?
Wat moet je loslaten in het leven?
Noem drie sterke kanten van jezelf.
Wat vind je leuk/niet leuk aan bijeenkomsten?
Als je behoefte had aan steun, tot wie zou je je willen wenden?
