(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
Op een schaal van 1 tot 10: waar sta je nu in je herstel, en wat betekent dat cijfer voor jou?
Aan welk kortetermijndoel werk je momenteel?
Noem drie sterke kanten van jezelf.
Wat is jouw nazorgplan?
Wat wil je dat nieuwe mensen over jou weten?
Als je met je jongere zelf kon praten, welk advies zou je geven?
Welk probleemgedrag heb je vandaag laten zien?
Hoe zorg je voor jezelf (zelfzorg)?
Wie hoort er bij jouw ondersteuningssysteem?
Hoe reageer je op situaties waar je geen controle over hebt?
Welke leugens heb je jezelf ooit verteld?
Wat is een harde les waarvoor je uiteindelijk dankbaar bent?
Heb je vandaag doelen gesteld of behaald?
Hoe laad je jezelf weer op en vul je je energie aan?
Wat heb je vandaag over jezelf geleerd?
Noem drie dingen waar je wél controle over hebt.
Wat vind je leuk/niet leuk aan bijeenkomsten?
Hoe reageer je als iemand je beoordeelt?
Wat moet je loslaten in het leven?
Noem vijf dingen waar je dankbaar voor bent.
Welke moeilijke trigger heb je de afgelopen 6 maanden overwonnen?
Wat is iets attents dat je vandaag voor iemand hebt gedaan?
Wat heb je over jezelf geleerd tijdens het herstelproces?
Wat betekent het woord "vrijheid" voor jou?
Wat kun je op een moeilijke dag doen om jezelf tevreden of blij te maken (noem 3 dingen)?
Wat wil je morgen bereiken?
Wat is er beter in je leven sinds je bent begonnen aan je herstel?
Wat is één ding dat je zou willen dat iedereen wist over mentale aandoeningen?
Wat heeft je gemotiveerd om hulp te zoeken?
Wat zijn jouw slechte gewoontes?
Wat is één ding waar je trots op bent bij jezelf?
Noem drie emoties die je voelt.
Hoe gaat het nu echt met je? Wees eerlijk.
Wat heeft je vandaag aan het lachen of glimlachen gemaakt?
Wat was je hoogtepunt deze week en wat was je dieptepunt?
Welke technieken voor woedebeheersing hebben jou geholpen?
Hoe kunnen anderen jou ondersteunen?
Welke vaardigheid zou je graag willen leren?
Ben je bang om fouten te maken? Waarom wel of niet?
Hoe heb je jezelf de afgelopen week zien groeien?
Als je één ding in je leven kon veranderen, wat zou dat zijn?
Als je behoefte had aan steun, tot wie zou je je willen wenden?
