(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.
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Vontade repentina de fazer xixi é sinal de alerta
Segurar o xixi por muito tempo faz mal
Incontinência não significa falta de higiene
É possível conviver com a incontinência com qualidade de vida.
Perder urina durante o sono é sinal de alerta
Fico ansioso(a) em lugares onde não tem banheiro fácil.
Já perdi urina ao tossir e espirrar
Evitar vergonha e buscar ajuda é sinal de coragem
Já tive que procurar um banheiro com urgência na rua
Segurar o riso para não fazer xixi não é normal
É importante falar com um profissional sobre perda de urina
Evitar líquido a noite pode ajudar
Vontade de urinar e não conseguir segurar precisa ser avaliada
Já perdi urina enquanto eu ria
Já fiz xixi na roupa sem querer
Tomo pouca água para não ter escapes de xixi
Evitar o consumo exagerado de cafeína ajuda a evitar incontinência
Beber água na medida certa é importante
Já molhei a roupa por não conseguir segurar
Já evitei beber água para não ter que ir ao banheiro toda hora
Compartilhar experiências ajuda a enfrentar o problema
Existem cuecas e calcinhas absorventes discretas e confortáveis
