(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.
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Já molhei a roupa por não conseguir segurar
É possível conviver com a incontinência com qualidade de vida.
Já perdi urina enquanto eu ria
Já perdi urina ao tossir e espirrar
Vontade repentina de fazer xixi é sinal de alerta
Já evitei beber água para não ter que ir ao banheiro toda hora
Evitar vergonha e buscar ajuda é sinal de coragem
Já tive que procurar um banheiro com urgência na rua
Segurar o riso para não fazer xixi não é normal
Compartilhar experiências ajuda a enfrentar o problema
Existem cuecas e calcinhas absorventes discretas e confortáveis
Já fiz xixi na roupa sem querer
Evitar líquido a noite pode ajudar
Perder urina durante o sono é sinal de alerta
Fico ansioso(a) em lugares onde não tem banheiro fácil.
Evitar o consumo exagerado de cafeína ajuda a evitar incontinência
Beber água na medida certa é importante
Incontinência não significa falta de higiene
Segurar o xixi por muito tempo faz mal
Tomo pouca água para não ter escapes de xixi
Vontade de urinar e não conseguir segurar precisa ser avaliada
É importante falar com um profissional sobre perda de urina
