(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.
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Já molhei a roupa por não conseguir segurar
Já fiz xixi na roupa sem querer
Evitar vergonha e buscar ajuda é sinal de coragem
Vontade de urinar e não conseguir segurar precisa ser avaliada
Incontinência não significa falta de higiene
Já evitei beber água para não ter que ir ao banheiro toda hora
Vontade repentina de fazer xixi é sinal de alerta
É possível conviver com a incontinência com qualidade de vida.
Tomo pouca água para não ter escapes de xixi
É importante falar com um profissional sobre perda de urina
Evitar o consumo exagerado de cafeína ajuda a evitar incontinência
Segurar o xixi por muito tempo faz mal
Já perdi urina enquanto eu ria
Já perdi urina ao tossir e espirrar
Já tive que procurar um banheiro com urgência na rua
Beber água na medida certa é importante
Compartilhar experiências ajuda a enfrentar o problema
Perder urina durante o sono é sinal de alerta
Fico ansioso(a) em lugares onde não tem banheiro fácil.
Segurar o riso para não fazer xixi não é normal
Existem cuecas e calcinhas absorventes discretas e confortáveis
