Hälsobingo v.38 - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.

1. Ät en god frukost.
2. Umgås med någon du tycker om.
3. Sitt ute i friska luften 30 minuter.
4. Ta en varm dusch eller bad.
5. Gör något kreativt som att måla .
6. Drick vatten till maten.
7. Gör något som gör dig glad.
8. Prova en ny grönsak.
9. Storstäda
10. Skriv ner/ säg 5 saker som är bra med dig.
11. Ta en promenad efter lunchen.
12. Ät en frukt.
13. Laga en måltid från grunden.
14. Prova en sport.
15. Ge beröm till någon.
16. Avstå från godis under veckan.
17. Lyssna på din favorit musik.
18. Gå 5 varv runt huvudbyggnaden.
19. Besök en ny plats.
20. Gör en fysisk aktivitet.
21. Ät sallad till maten.
22. Drick något varmt utomhus.
23. Ta en promenad på morgonen.
24. Var ute i naturen.