Hälsobingo v.38 - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.

1. Ät sallad till maten.
2. Gör något kreativt som att måla .
3. Drick vatten till maten.
4. Ät en frukt.
5. Gör något som gör dig glad.
6. Storstäda
7. Sitt ute i friska luften 30 minuter.
8. Prova en ny grönsak.
9. Avstå från godis under veckan.
10. Var ute i naturen.
11. Drick något varmt utomhus.
12. Umgås med någon du tycker om.
13. Gör en fysisk aktivitet.
14. Besök en ny plats.
15. Ta en varm dusch eller bad.
16. Ta en promenad efter lunchen.
17. Laga en måltid från grunden.
18. Lyssna på din favorit musik.
19. Prova en sport.
20. Gå 5 varv runt huvudbyggnaden.
21. Ät en god frukost.
22. Ta en promenad på morgonen.
23. Skriv ner/ säg 5 saker som är bra med dig.
24. Ge beröm till någon.