Se en film eller serie som får dig att skratta Gör valfri fysisk aktivitet minst 10 min. Prova en ny frukt. Ta en kopp kaffe / the utomhus. Drick en kanna med vatten varje dag. Gå en promenad. Ha en godis/ snacksfri helg. Ring eller träffa någon som gör dig glad. Ge någon beröm. Prova en ny maträtt. Ät sallad/ en grönsak till minst 3 måltider. Ät en god frukost. Utför en sport i minst 10 minuter. Gå en promenad på ett nytt ställe. Fika med någon du tycker om. Lägg ett pussel eller spela ett spel. Vistas i naturen. Sitt ute i friska luften. Skriv ner/ säg 5 saker som du är bra på. Dansa till en bra låt. Bädda rent i sängen. Gör eller planera för en utflykt. Gör något som får dig att slappna av. Lyssna på en ljudbok. Se en film eller serie som får dig att skratta Gör valfri fysisk aktivitet minst 10 min. Prova en ny frukt. Ta en kopp kaffe / the utomhus. Drick en kanna med vatten varje dag. Gå en promenad. Ha en godis/ snacksfri helg. Ring eller träffa någon som gör dig glad. Ge någon beröm. Prova en ny maträtt. Ät sallad/ en grönsak till minst 3 måltider. Ät en god frukost. Utför en sport i minst 10 minuter. Gå en promenad på ett nytt ställe. Fika med någon du tycker om. Lägg ett pussel eller spela ett spel. Vistas i naturen. Sitt ute i friska luften. Skriv ner/ säg 5 saker som du är bra på. Dansa till en bra låt. Bädda rent i sängen. Gör eller planera för en utflykt. Gör något som får dig att slappna av. Lyssna på en ljudbok.
(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.
Se en film eller serie som får dig att skratta
Gör valfri fysisk aktivitet minst 10 min.
Prova en ny frukt.
Ta en kopp kaffe / the utomhus.
Drick en kanna med vatten varje dag.
Gå en promenad.
Ha en godis/ snacksfri helg.
Ring eller träffa någon som gör dig glad.
Ge någon beröm.
Prova
en ny maträtt.
Ät sallad/ en grönsak till minst 3 måltider.
Ät en god frukost.
Utför en sport i minst 10 minuter.
Gå en promenad på ett nytt ställe.
Fika med någon du tycker om.
Lägg ett pussel eller spela ett spel.
Vistas i naturen.
Sitt ute i friska luften.
Skriv ner/ säg 5 saker som du är bra på.
Dansa till en bra låt.
Bädda rent i sängen.
Gör eller planera för en utflykt.
Gör något som får dig att slappna av.
Lyssna på en ljudbok.