Vistas i naturen. Lyssna på en ljudbok. Gör valfri fysisk aktivitet minst 10 min. Prova en ny frukt. Drick en kanna med vatten varje dag. Bädda rent i sängen. Gå en promenad. Sitt ute i friska luften. Dansa till en bra låt. Gör eller planera för en utflykt. Se en film eller serie som får dig att skratta Ha en godis/ snacksfri helg. Gör något som får dig att slappna av. Prova en ny maträtt. Fika med någon du tycker om. Utför en sport i minst 10 minuter. Ge någon beröm. Ät sallad/ en grönsak till minst 3 måltider. Ring eller träffa någon som gör dig glad. Ät en god frukost. Ta en kopp kaffe / the utomhus. Lägg ett pussel eller spela ett spel. Gå en promenad på ett nytt ställe. Skriv ner/ säg 5 saker som du är bra på. Vistas i naturen. Lyssna på en ljudbok. Gör valfri fysisk aktivitet minst 10 min. Prova en ny frukt. Drick en kanna med vatten varje dag. Bädda rent i sängen. Gå en promenad. Sitt ute i friska luften. Dansa till en bra låt. Gör eller planera för en utflykt. Se en film eller serie som får dig att skratta Ha en godis/ snacksfri helg. Gör något som får dig att slappna av. Prova en ny maträtt. Fika med någon du tycker om. Utför en sport i minst 10 minuter. Ge någon beröm. Ät sallad/ en grönsak till minst 3 måltider. Ring eller träffa någon som gör dig glad. Ät en god frukost. Ta en kopp kaffe / the utomhus. Lägg ett pussel eller spela ett spel. Gå en promenad på ett nytt ställe. Skriv ner/ säg 5 saker som du är bra på.
(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.
Vistas i naturen.
Lyssna på en ljudbok.
Gör valfri fysisk aktivitet minst 10 min.
Prova en ny frukt.
Drick en kanna med vatten varje dag.
Bädda rent i sängen.
Gå en promenad.
Sitt ute i friska luften.
Dansa till en bra låt.
Gör eller planera för en utflykt.
Se en film eller serie som får dig att skratta
Ha en godis/ snacksfri helg.
Gör något som får dig att slappna av.
Prova
en ny maträtt.
Fika med någon du tycker om.
Utför en sport i minst 10 minuter.
Ge någon beröm.
Ät sallad/ en grönsak till minst 3 måltider.
Ring eller träffa någon som gör dig glad.
Ät en god frukost.
Ta en kopp kaffe / the utomhus.
Lägg ett pussel eller spela ett spel.
Gå en promenad på ett nytt ställe.
Skriv ner/ säg 5 saker som du är bra på.