Bingo vecka 39 - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.

1. Ring eller träffa någon som gör dig glad.
2. Dansa till en bra låt.
3. Ge någon beröm.
4. Skriv ner/ säg 5 saker som du är bra på.
5. Sitt ute i friska luften.
6. Fika med någon du tycker om.
7. Prova en ny frukt.
8. Gör något som får dig att slappna av.
9. Gå en promenad.
10. Se en film eller serie som får dig att skratta
11. Utför en sport i minst 10 minuter.
12. Ät sallad/ en grönsak till minst 3 måltider.
13. Gå en promenad på ett nytt ställe.
14. Drick en kanna med vatten varje dag.
15. Vistas i naturen.
16. Prova en ny maträtt.
17. Lyssna på en ljudbok.
18. Ta en kopp kaffe / the utomhus.
19. Lägg ett pussel eller spela ett spel.
20. Gör eller planera för en utflykt.
21. Gör valfri fysisk aktivitet minst 10 min.
22. Ät en god frukost.
23. Bädda rent i sängen.
24. Ha en godis/ snacksfri helg.