Hälsobingo V.40 - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.

1. Laga en måltid från grunden.
2. Gör något som gör dig glad.
3. Avstå från godis under veckan.
4. Ät en frukt.
5. Lyssna på din favoritmusik.
6. Prova en bollsport.
7. Ät en god frukost.
8. Ät sallad / en grönsak till en måltid.
9. Drick vatten till maten
10. Umgås med någon du tycker om.
11. Prova en ny grönsak
12. Drick något varmt utomhus.
13. Gör något kreativt som att måla eller sticka.
14. Ta en varm dusch eller bad.
15. Skriv ner / säg 5 saker som är bra med dig.
16. Var ute i naturen.
17. Gör en fysisk aktivitet
18. Ta en morgonpromenad.
19. Drick vatten till maten.
20. Storstäda
21. Ge beröm till någon.
22. Gå 5 vars runt huvudbyggnaden.
23. Var ute i friska luften minst 30 minuter.
24. Besök en ny plats.