Hälsobingo V.40 - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.

1. Ät en frukt.
2. Drick något varmt utomhus.
3. Prova en bollsport.
4. Besök en ny plats.
5. Drick vatten till maten
6. Ät sallad / en grönsak till en måltid.
7. Gör något kreativt som att måla eller sticka.
8. Prova en ny grönsak
9. Ge beröm till någon.
10. Lyssna på din favoritmusik.
11. Skriv ner / säg 5 saker som är bra med dig.
12. Gör en fysisk aktivitet
13. Laga en måltid från grunden.
14. Ät en god frukost.
15. Storstäda
16. Umgås med någon du tycker om.
17. Var ute i friska luften minst 30 minuter.
18. Avstå från godis under veckan.
19. Gör något som gör dig glad.
20. Drick vatten till maten.
21. Ta en morgonpromenad.
22. Ta en varm dusch eller bad.
23. Var ute i naturen.
24. Gå 5 vars runt huvudbyggnaden.