Hälsobingo V.40 - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.

1. Lyssna på din favoritmusik.
2. Besök en ny plats.
3. Gör en fysisk aktivitet
4. Prova en ny grönsak
5. Var ute i naturen.
6. Avstå från godis under veckan.
7. Storstäda
8. Prova en bollsport.
9. Skriv ner / säg 5 saker som är bra med dig.
10. Drick vatten till maten
11. Drick vatten till maten.
12. Gör något kreativt som att måla eller sticka.
13. Ät sallad / en grönsak till en måltid.
14. Gå 5 vars runt huvudbyggnaden.
15. Umgås med någon du tycker om.
16. Ta en varm dusch eller bad.
17. Laga en måltid från grunden.
18. Ge beröm till någon.
19. Gör något som gör dig glad.
20. Var ute i friska luften minst 30 minuter.
21. Ta en morgonpromenad.
22. Drick något varmt utomhus.
23. Ät en god frukost.
24. Ät en frukt.