Hälsobingo V.40 - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.

1. Gå 5 vars runt huvudbyggnaden.
2. Avstå från godis under veckan.
3. Besök en ny plats.
4. Gör något som gör dig glad.
5. Drick vatten till maten.
6. Laga en måltid från grunden.
7. Storstäda
8. Var ute i naturen.
9. Gör en fysisk aktivitet
10. Ge beröm till någon.
11. Umgås med någon du tycker om.
12. Ät sallad / en grönsak till en måltid.
13. Lyssna på din favoritmusik.
14. Prova en ny grönsak
15. Ta en morgonpromenad.
16. Ta en varm dusch eller bad.
17. Drick vatten till maten
18. Drick något varmt utomhus.
19. Gör något kreativt som att måla eller sticka.
20. Ät en frukt.
21. Skriv ner / säg 5 saker som är bra med dig.
22. Var ute i friska luften minst 30 minuter.
23. Ät en god frukost.
24. Prova en bollsport.