Hälsobingo v. 41 - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.

1. Ta en kopp the/ kaffe utomhus.
2. Skriv ner / säg 5 saker som du är bra på.
3. Vistas i naturen.
4. Lyssna på en ljudbok.
5. Gör eller planera en utflykt.
6. Prova en ny maträtt.
7. Se en film / serie som får dig att skratta.
8. Ha en godis/ snacksfri helg.
9. Prova en ny frukt.
10. Gör valfri fysisk aktivitet i minst 10 minuter.
11. Ge någon beröm.
12. Gå en promenad på ett nytt ställe.
13. Fika med någon du tycker om.
14. Ring eller träffa någon som gör dig glad.
15. Drick en kanna vatten varje dag.
16. Ät sallad/ en grönsak till minst 3 måltider.
17. Dansa till en bra låt.
18. Gör något som får dig att slappna av.
19. Ät en god frukost.
20. Lägg ett pussel eller spela ett spel.
21. Gå en promenad.
22. Utför en sport minst 10 minuter.
23. Bädda rent i sängen.
24. Vistas i naturen.