Hälsobingo v. 41 - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.

1. Gå en promenad.
2. Vistas i naturen.
3. Dansa till en bra låt.
4. Fika med någon du tycker om.
5. Utför en sport minst 10 minuter.
6. Gör valfri fysisk aktivitet i minst 10 minuter.
7. Bädda rent i sängen.
8. Ät sallad/ en grönsak till minst 3 måltider.
9. Se en film / serie som får dig att skratta.
10. Skriv ner / säg 5 saker som du är bra på.
11. Ring eller träffa någon som gör dig glad.
12. Prova en ny maträtt.
13. Drick en kanna vatten varje dag.
14. Vistas i naturen.
15. Ät en god frukost.
16. Lyssna på en ljudbok.
17. Prova en ny frukt.
18. Ge någon beröm.
19. Ha en godis/ snacksfri helg.
20. Ta en kopp the/ kaffe utomhus.
21. Gå en promenad på ett nytt ställe.
22. Gör något som får dig att slappna av.
23. Gör eller planera en utflykt.
24. Lägg ett pussel eller spela ett spel.