Hälsobingo v. 43 - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.

1. Testa en bollsport.
2. Testa en ny maträtt.
3. Gör en aktivitet som gör dig glad.
4. Ta en promenad på minst 15 minuter.
5. Avstå från läsk / söta drycker under veckan.
6. Lägg ett pussel.
7. Säg något snällt till någon.
8. Ta ett varmt bad eller dusch.
9. Skriv ner / säg 3 saker som var bra med din dag.
10. Lyssna på lugn musik.
11. Drick vatten till maten vid minst 3 tillfällen.
12. Gör en aktivitet utomhus.
13. Prova en ny aktivitet.
14. Ät havregrynsgröt till frukost.
15. Gå en promenad i skogen.
16. Planera in en rolig utflykt.
17. Umgås med någon du tycker om.
18. Dansa till din favoritlåt.
19. Ät 3 olika frukter under veckan.
20. Cykla
21. Läs eller lyssna på ett kapitel i en bok.
22. Ät 3 olika grönsaker under veckan.
23. Gå en promenad efter maten.
24. Se på en bra film eller serie.