Hälsobingo v. 43 - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.

1. Gör en aktivitet utomhus.
2. Gör en aktivitet som gör dig glad.
3. Lägg ett pussel.
4. Lyssna på lugn musik.
5. Testa en bollsport.
6. Cykla
7. Avstå från läsk / söta drycker under veckan.
8. Ta en promenad på minst 15 minuter.
9. Ät havregrynsgröt till frukost.
10. Drick vatten till maten vid minst 3 tillfällen.
11. Umgås med någon du tycker om.
12. Läs eller lyssna på ett kapitel i en bok.
13. Säg något snällt till någon.
14. Gå en promenad efter maten.
15. Gå en promenad i skogen.
16. Se på en bra film eller serie.
17. Ät 3 olika grönsaker under veckan.
18. Prova en ny aktivitet.
19. Planera in en rolig utflykt.
20. Ta ett varmt bad eller dusch.
21. Testa en ny maträtt.
22. Ät 3 olika frukter under veckan.
23. Skriv ner / säg 3 saker som var bra med din dag.
24. Dansa till din favoritlåt.