Hälsobingo v. 43 - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.

1. Lyssna på lugn musik.
2. Säg något snällt till någon.
3. Ät 3 olika grönsaker under veckan.
4. Testa en ny maträtt.
5. Skriv ner / säg 3 saker som var bra med din dag.
6. Testa en bollsport.
7. Gå en promenad efter maten.
8. Planera in en rolig utflykt.
9. Lägg ett pussel.
10. Avstå från läsk / söta drycker under veckan.
11. Ta en promenad på minst 15 minuter.
12. Se på en bra film eller serie.
13. Umgås med någon du tycker om.
14. Gå en promenad i skogen.
15. Dansa till din favoritlåt.
16. Gör en aktivitet utomhus.
17. Gör en aktivitet som gör dig glad.
18. Cykla
19. Läs eller lyssna på ett kapitel i en bok.
20. Ta ett varmt bad eller dusch.
21. Ät 3 olika frukter under veckan.
22. Prova en ny aktivitet.
23. Drick vatten till maten vid minst 3 tillfällen.
24. Ät havregrynsgröt till frukost.