Hälsobingo v. 43 - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.

1. Ät havregrynsgröt till frukost.
2. Gå en promenad i skogen.
3. Umgås med någon du tycker om.
4. Cykla
5. Ta ett varmt bad eller dusch.
6. Planera in en rolig utflykt.
7. Drick vatten till maten vid minst 3 tillfällen.
8. Lägg ett pussel.
9. Ät 3 olika grönsaker under veckan.
10. Gå en promenad efter maten.
11. Läs eller lyssna på ett kapitel i en bok.
12. Ät 3 olika frukter under veckan.
13. Skriv ner / säg 3 saker som var bra med din dag.
14. Prova en ny aktivitet.
15. Säg något snällt till någon.
16. Dansa till din favoritlåt.
17. Gör en aktivitet som gör dig glad.
18. Lyssna på lugn musik.
19. Se på en bra film eller serie.
20. Avstå från läsk / söta drycker under veckan.
21. Testa en bollsport.
22. Gör en aktivitet utomhus.
23. Ta en promenad på minst 15 minuter.
24. Testa en ny maträtt.