Hälsobingo v. 43 - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.

1. Ät havregrynsgröt till frukost.
2. Umgås med någon du tycker om.
3. Dansa till din favoritlåt.
4. Testa en ny maträtt.
5. Gör en aktivitet utomhus.
6. Testa en bollsport.
7. Cykla
8. Lägg ett pussel.
9. Planera in en rolig utflykt.
10. Avstå från läsk / söta drycker under veckan.
11. Ta en promenad på minst 15 minuter.
12. Se på en bra film eller serie.
13. Drick vatten till maten vid minst 3 tillfällen.
14. Ta ett varmt bad eller dusch.
15. Säg något snällt till någon.
16. Skriv ner / säg 3 saker som var bra med din dag.
17. Gör en aktivitet som gör dig glad.
18. Gå en promenad i skogen.
19. Gå en promenad efter maten.
20. Lyssna på lugn musik.
21. Läs eller lyssna på ett kapitel i en bok.
22. Prova en ny aktivitet.
23. Ät 3 olika grönsaker under veckan.
24. Ät 3 olika frukter under veckan.