Hälsobingo v. 43 - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.

1. Gör en aktivitet utomhus.
2. Prova en ny aktivitet.
3. Se på en bra film eller serie.
4. Drick vatten till maten vid minst 3 tillfällen.
5. Ät havregrynsgröt till frukost.
6. Avstå från läsk / söta drycker under veckan.
7. Umgås med någon du tycker om.
8. Läs eller lyssna på ett kapitel i en bok.
9. Gå en promenad efter maten.
10. Lägg ett pussel.
11. Gör en aktivitet som gör dig glad.
12. Ät 3 olika frukter under veckan.
13. Ta ett varmt bad eller dusch.
14. Gå en promenad i skogen.
15. Cykla
16. Ta en promenad på minst 15 minuter.
17. Ät 3 olika grönsaker under veckan.
18. Lyssna på lugn musik.
19. Testa en bollsport.
20. Testa en ny maträtt.
21. Säg något snällt till någon.
22. Dansa till din favoritlåt.
23. Planera in en rolig utflykt.
24. Skriv ner / säg 3 saker som var bra med din dag.