Hälsobingo v. 43 - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.

1. Testa en ny maträtt.
2. Gör en aktivitet som gör dig glad.
3. Ta en promenad på minst 15 minuter.
4. Lyssna på lugn musik.
5. Ät havregrynsgröt till frukost.
6. Testa en bollsport.
7. Cykla
8. Skriv ner / säg 3 saker som var bra med din dag.
9. Säg något snällt till någon.
10. Se på en bra film eller serie.
11. Gör en aktivitet utomhus.
12. Lägg ett pussel.
13. Dansa till din favoritlåt.
14. Ät 3 olika frukter under veckan.
15. Avstå från läsk / söta drycker under veckan.
16. Gå en promenad efter maten.
17. Läs eller lyssna på ett kapitel i en bok.
18. Drick vatten till maten vid minst 3 tillfällen.
19. Ta ett varmt bad eller dusch.
20. Prova en ny aktivitet.
21. Gå en promenad i skogen.
22. Umgås med någon du tycker om.
23. Ät 3 olika grönsaker under veckan.
24. Planera in en rolig utflykt.