10x kaarsje - streksprong 30x haasje over op roze matje 8x koprol v.o. - buighang - borstwaartsom aan brug op 1 been 30x een bal overgooien 10x met ab wheel (roller) 5x handstand op klosjes (10 sec, help elkaar) 20 sec buighang in ondergreep aan brug 10x hinkelen tussen de pionnen 10x een mooie radslag 5x boogje achterover 10x opdrukken 6x handstand heffen op klosjes (help elkaar) 30 sec spagaat recht, links en split 30 sec ligsteun op ellebogen 30x kaatsen op airtrack met armen hoog 10x spagaat sprong rechts en links op airtrack 20x squat jump 10 lange aantikken aan brug 20x sit ups 20x sprinten tussen de pionnen 5x spreidhoeksteun op klosje (10 sec) 20x ligsteun kaatsen met handen op airtrack 30 sec met de touwen 5x hoeksteun op klosje (10 sec) 10x kaarsje - streksprong 30x haasje over op roze matje 8x koprol v.o. - buighang - borstwaartsom aan brug op 1 been 30x een bal overgooien 10x met ab wheel (roller) 5x handstand op klosjes (10 sec, help elkaar) 20 sec buighang in ondergreep aan brug 10x hinkelen tussen de pionnen 10x een mooie radslag 5x boogje achterover 10x opdrukken 6x handstand heffen op klosjes (help elkaar) 30 sec spagaat recht, links en split 30 sec ligsteun op ellebogen 30x kaatsen op airtrack met armen hoog 10x spagaat sprong rechts en links op airtrack 20x squat jump 10 lange aantikken aan brug 20x sit ups 20x sprinten tussen de pionnen 5x spreidhoeksteun op klosje (10 sec) 20x ligsteun kaatsen met handen op airtrack 30 sec met de touwen 5x hoeksteun op klosje (10 sec)
(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.
10x kaarsje - streksprong
30x haasje over op roze matje
8x koprol v.o. - buighang - borstwaartsom aan brug
op 1 been 30x een bal overgooien
10x met ab wheel (roller)
5x handstand op klosjes (10 sec, help elkaar)
20 sec buighang in ondergreep aan brug
10x hinkelen tussen de pionnen
10x een mooie radslag
5x boogje achterover
10x opdrukken
6x handstand heffen op klosjes (help elkaar)
30 sec spagaat recht, links en split
30 sec ligsteun op ellebogen
30x kaatsen op airtrack met armen hoog
10x spagaat sprong rechts en links op airtrack
20x squat jump
10 lange aantikken aan brug
20x sit ups
20x sprinten tussen de pionnen
5x spreidhoeksteun op klosje (10 sec)
20x ligsteun kaatsen met handen op airtrack
30 sec met de touwen
5x hoeksteun op klosje (10 sec)