(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
30 sec ligsteun op ellebogen
30 sec met de touwen
5x spreidhoeksteun op klosje (10 sec)
20 sec buighang in ondergreep aan brug
30x kaatsen op airtrack met armen hoog
30x haasje over op roze matje
10x hinkelen tussen de pionnen
10x opdrukken
op 1 been 30x een bal overgooien
10x spagaat sprong rechts en links op airtrack
5x handstand op klosjes (10 sec, help elkaar)
10 lange aantikken aan brug
10x een mooie radslag
10x kaarsje - streksprong
5x hoeksteun op klosje (10 sec)
30 sec spagaat recht, links en split
20x squat jump
20x sprinten tussen de pionnen
20x sit ups
5x boogje achterover
8x koprol v.o. - buighang - borstwaartsom aan brug
