DesabafeiCaminheiDormibemTomeiáguaPediajudaEscuteialguémLi algopositivoRespireifundoDisse“não”LigueiparaalguémOuvimúsicaEviteijulgamentoFizterapiaAjudeialguémFiqueiofflineChoreiAnoteiemoçõesMediteihojeFaleicom umamigoAbraceialguémCuideide mimFuiouvidoSorriPratiqueigratidãoDesabafeiCaminheiDormibemTomeiáguaPediajudaEscuteialguémLi algopositivoRespireifundoDisse“não”LigueiparaalguémOuvimúsicaEviteijulgamentoFizterapiaAjudeialguémFiqueiofflineChoreiAnoteiemoçõesMediteihojeFaleicom umamigoAbraceialguémCuideide mimFuiouvidoSorriPratiqueigratidão

Saúde Mental - Setembro Amarelo - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


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  1. Desabafei
  2. Caminhei
  3. Dormi bem
  4. Tomei água
  5. Pedi ajuda
  6. Escutei alguém
  7. Li algo positivo
  8. Respirei fundo
  9. Disse “não”
  10. Liguei para alguém
  11. Ouvi música
  12. Evitei julgamento
  13. Fiz terapia
  14. Ajudei alguém
  15. Fiquei offline
  16. Chorei
  17. Anotei emoções
  18. Meditei hoje
  19. Falei com um amigo
  20. Abracei alguém
  21. Cuidei de mim
  22. Fui ouvido
  23. Sorri
  24. Pratiquei gratidão