CaminheiEviteijulgamentoFuiouvidoAnoteiemoçõesFiqueiofflineSorriOuvimúsicaEscuteialguémPediajudaPratiqueigratidãoRespireifundoDesabafeiLi algopositivoChoreiFaleicom umamigoAbraceialguémDisse“não”FizterapiaMediteihojeLigueiparaalguémAjudeialguémCuideide mimDormibemTomeiáguaCaminheiEviteijulgamentoFuiouvidoAnoteiemoçõesFiqueiofflineSorriOuvimúsicaEscuteialguémPediajudaPratiqueigratidãoRespireifundoDesabafeiLi algopositivoChoreiFaleicom umamigoAbraceialguémDisse“não”FizterapiaMediteihojeLigueiparaalguémAjudeialguémCuideide mimDormibemTomeiágua

Saúde Mental - Setembro Amarelo - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
  1. Caminhei
  2. Evitei julgamento
  3. Fui ouvido
  4. Anotei emoções
  5. Fiquei offline
  6. Sorri
  7. Ouvi música
  8. Escutei alguém
  9. Pedi ajuda
  10. Pratiquei gratidão
  11. Respirei fundo
  12. Desabafei
  13. Li algo positivo
  14. Chorei
  15. Falei com um amigo
  16. Abracei alguém
  17. Disse “não”
  18. Fiz terapia
  19. Meditei hoje
  20. Liguei para alguém
  21. Ajudei alguém
  22. Cuidei de mim
  23. Dormi bem
  24. Tomei água