Konnotiertalles, wasmit dir zu tunhat, alsnegativ.Versucht esals Witzdarzustellen.Tut so alswollteer/sie dirnur helfen.Zieht anderePersonenohne gutenGrund mitrein.Beschreibtsich als reinesOpfer undimmer nur derDefensive.Bezieht sichnur auf dieeigenenGefühle undignoriert deine.Fängt an zuweinen, um vonden eigenenFehlernabzulenken.WechselteinfachdasThema.Fängt an,anderen zu"helfen", um vonden Schandtatendir gegenüberabzulenken.Ignoriert daseigeneFehlverhaltenund frühereAussagen.Tut so alswärst du dieUrsache fürdie Problemeanderer.Behauptet,dass anderedichmanipulieren.Behauptet,dass du esverdienthast.Tut so als hättesie/er dichschon immergeliebt/gemocht.Tut so alswäre dasProblem nieangesprochenworden.Vergleicht dichmit anderen,um zu zeigen,dass andere esschlimmerhaben als du.IgnoriertAussagen vondir, weil sieihr/ihm nichtgefallen.Tut so alswürdenandere ihn/sienur wegen dirnicht mögen.Stellt es so darals wäre deineWahrnehmungdas Problem.Tut so alswürdenandereihr/ihmzustimmen.Stellt es sodar als wäredeineBeurteilungdas Problem.Behauptet,dass er/siees besserweiß als du.IrrelevanterWhataboutism.Versuchtakribisch alledeine Fehleraufzuzeigen.Konnotiertalles, wasmit dir zu tunhat, alsnegativ.Versucht esals Witzdarzustellen.Tut so alswollteer/sie dirnur helfen.Zieht anderePersonenohne gutenGrund mitrein.Beschreibtsich als reinesOpfer undimmer nur derDefensive.Bezieht sichnur auf dieeigenenGefühle undignoriert deine.Fängt an zuweinen, um vonden eigenenFehlernabzulenken.WechselteinfachdasThema.Fängt an,anderen zu"helfen", um vonden Schandtatendir gegenüberabzulenken.Ignoriert daseigeneFehlverhaltenund frühereAussagen.Tut so alswärst du dieUrsache fürdie Problemeanderer.Behauptet,dass anderedichmanipulieren.Behauptet,dass du esverdienthast.Tut so als hättesie/er dichschon immergeliebt/gemocht.Tut so alswäre dasProblem nieangesprochenworden.Vergleicht dichmit anderen,um zu zeigen,dass andere esschlimmerhaben als du.IgnoriertAussagen vondir, weil sieihr/ihm nichtgefallen.Tut so alswürdenandere ihn/sienur wegen dirnicht mögen.Stellt es so darals wäre deineWahrnehmungdas Problem.Tut so alswürdenandereihr/ihmzustimmen.Stellt es sodar als wäredeineBeurteilungdas Problem.Behauptet,dass er/siees besserweiß als du.IrrelevanterWhataboutism.Versuchtakribisch alledeine Fehleraufzuzeigen.

Das verbotene Gaslighting no Jutsu - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


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  1. Konnotiert alles, was mit dir zu tun hat, als negativ.
  2. Versucht es als Witz darzustellen.
  3. Tut so als wollte er/sie dir nur helfen.
  4. Zieht andere Personen ohne guten Grund mit rein.
  5. Beschreibt sich als reines Opfer und immer nur der Defensive.
  6. Bezieht sich nur auf die eigenen Gefühle und ignoriert deine.
  7. Fängt an zu weinen, um von den eigenen Fehlern abzulenken.
  8. Wechselt einfach das Thema.
  9. Fängt an, anderen zu "helfen", um von den Schandtaten dir gegenüber abzulenken.
  10. Ignoriert das eigene Fehlverhalten und frühere Aussagen.
  11. Tut so als wärst du die Ursache für die Probleme anderer.
  12. Behauptet, dass andere dich manipulieren.
  13. Behauptet, dass du es verdient hast.
  14. Tut so als hätte sie/er dich schon immer geliebt/gemocht.
  15. Tut so als wäre das Problem nie angesprochen worden.
  16. Vergleicht dich mit anderen, um zu zeigen, dass andere es schlimmer haben als du.
  17. Ignoriert Aussagen von dir, weil sie ihr/ihm nicht gefallen.
  18. Tut so als würden andere ihn/sie nur wegen dir nicht mögen.
  19. Stellt es so dar als wäre deine Wahrnehmung das Problem.
  20. Tut so als würden andere ihr/ihm zustimmen.
  21. Stellt es so dar als wäre deine Beurteilung das Problem.
  22. Behauptet, dass er/sie es besser weiß als du.
  23. Irrelevanter Whataboutism.
  24. Versucht akribisch alle deine Fehler aufzuzeigen.