(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
30 min promenad på en måndag
30 min promenad med kollega från uppdrag el. JellyHive
30 min promenad med OB-kollega
45 min promenad på en tisdag
Fixa ett nytt och nyttigt mellanmål
30 min promenad på en fredag
Träna styrka 20 min
Free!
Hoppa på ett ben i 30 sekunder
Stretcha 20 min
Spela något med boll 30 min
30 min promenad med en vän
Dansa till två favoritlåtar
1 km plogging
Gå 50 trappsteg
Ät ett äpple
Stå vid skrivbordet 1 timma
Spela ngt med racket 30 min
45 min promenad på en torsdag
60 min promenad på en lördag
2 km jogg
Lyft något tungt över huvudet 20 gånger
Gå 50 steg baklänges
Cykla 3 km
Gör 50 tåhävningar
60 min promenad med en familjemedlem
20 jumping jacks
60 min promenad på en söndag
50 squats
1 minut planka
20 armhävningar
45 min promenad på en onsdag
Denna får du gratis på grund av gott jobb! Heja dig!
