(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
60 min promenad på en lördag
45 min promenad på en tisdag
Fixa ett nytt och nyttigt mellanmål
Cykla 3 km
Denna får du gratis på grund av gott jobb! Heja dig!
Free!
10 rumplyft
60 min promenad på en söndag
Yoga 30 min
30 min promenad med en vän
Lyfta tyngre än jag brukar 15 ggr
Gå 50 trappsteg
30 min promenad med OB-kollega
45 min promenad på en onsdag
2 km jogg
30 min promenad på en måndag
Lyft något tungt över huvudet 20 gånger
30 min promenad på en fredag
60 min promenad med en familjemedlem
Spela något med boll 30 min
45 min promenad på en torsdag
Hoppa på ett ben i 30 sekunder
1 km plogging
20 jumping jacks
Gör 50 tåhävningar
1 minut planka
Träna styrka 20 min
20 armhävningar
Gå 50 steg baklänges
Dansa till två favoritlåtar
Spela ngt med racket 30 min
Ät ett äpple
Stå vid skrivbordet 1 timma
Stretcha 20 min
50 squats
30 min promenad med kollega från uppdrag el. JellyHive
