(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
Denna får du gratis på grund av gott jobb! Heja dig!
30 min promenad med en vän
50 squats
Cykla 3 km
Yoga 30 min
30 min promenad på en fredag
45 min promenad på en torsdag
Lyfta tyngre än jag brukar 15 ggr
Fixa ett nytt och nyttigt mellanmål
45 min promena på en tisdag
10 rumplyft
Stå vid skrivbordet 1 timma
Lyft något tungt över huvudet 20 gånger
Ät ett äpple
Dansa till två favoritlåtar
30 min promenad med OB-kollega
Djupandas 2 minuter
Hoppa på ett ben i 30 sekunder
Gå 50 trappsteg
60 min promenad på en söndag
20 jumping jacks
Stretcha 20 min
Träna styrka 20 min
1 minut planka
30 min promenad på en måndag
Spela ngt med racket 30 min
60 min promenad med en familjemedlem
30 min promenad med kollega från uppdrag el. JellyHive
