Хоть разпринималснотворноеПросыпаешьсяс чувствомтревогиуснул стелефономв рукеНевысыпаешьсямешкиподглазамиспишьднемПросыпаешьсяуставшимприснилось,что проспалЛожишьсяпосле00:00Просыпаешь,опаздываешьпроснулся сощущением,что не спалвовсене могнайтиудобнуюпозуДолгонеможешьуснутьпьешьтонизирующиенапитикипыталсяследоватьсоветами изинтернетапроснулсяотхолода/жарыПостояннопереводишьбудильникБессоницаВорочаешьсяМожешьспать 20часовКошмарыпроснулсядобудильникапланировалвесьследующийденьпроверялтелефонсрединочиХоть разпринималснотворноеПросыпаешьсяс чувствомтревогиуснул стелефономв рукеНевысыпаешьсямешкиподглазамиспишьднемПросыпаешьсяуставшимприснилось,что проспалЛожишьсяпосле00:00Просыпаешь,опаздываешьпроснулся сощущением,что не спалвовсене могнайтиудобнуюпозуДолгонеможешьуснутьпьешьтонизирующиенапитикипыталсяследоватьсоветами изинтернетапроснулсяотхолода/жарыПостояннопереводишьбудильникБессоницаВорочаешьсяМожешьспать 20часовКошмарыпроснулсядобудильникапланировалвесьследующийденьпроверялтелефонсрединочи

Нарушения сна - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
  1. Хоть раз принимал снотворное
  2. Просыпаешься с чувством тревоги
  3. уснул с телефоном в руке
  4. Не высыпаешься
  5. мешки под глазами
  6. спишь днем
  7. Просыпаешься уставшим
  8. приснилось, что проспал
  9. Ложишься после 00:00
  10. Просыпаешь, опаздываешь
  11. проснулся с ощущением, что не спал вовсе
  12. не мог найти удобную позу
  13. Долго не можешь уснуть
  14. пьешь тонизирующие напитики
  15. пытался следовать советами из интернета
  16. проснулся от холода/жары
  17. Постоянно переводишь будильник
  18. Бессоница
  19. Ворочаешься
  20. Можешь спать 20 часов
  21. Кошмары
  22. проснулся до будильника
  23. планировал весь следующий день
  24. проверял телефон среди ночи