Нарушения сна - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.

1. проснулся до будильника
2. приснилось, что проспал
3. уснул с телефоном в руке
4. проснулся с ощущением, что не спал вовсе
5. Ложишься после 00:00
6. Просыпаешься уставшим
7. проверял телефон среди ночи
8. спишь днем
9. не мог найти удобную позу
10. Ворочаешься
11. Кошмары
12. Не высыпаешься
13. Долго не можешь уснуть
14. Можешь спать 20 часов
15. мешки под глазами
16. Просыпаешь, опаздываешь
17. Хоть раз принимал снотворное
18. Постоянно переводишь будильник
19. пытался следовать советами из интернета
20. Бессоница
21. проснулся от холода/жары
22. планировал весь следующий день
23. пьешь тонизирующие напитики
24. Просыпаешься с чувством тревоги