пыталсяследоватьсоветами изинтернетаспишьднемпроснулсядобудильникаНевысыпаешьсямешкиподглазамиПросыпаешьсяуставшимПросыпаешь,опаздываешьпроснулся сощущением,что не спалвовсепьешьтонизирующиенапитикиБессоницаКошмарыВорочаешьсяпроснулсяотхолода/жарыХоть разпринималснотворноеМожешьспать 20часовПостояннопереводишьбудильникне могнайтиудобнуюпозуПросыпаешьсяс чувствомтревогипланировалвесьследующийденьприснилось,что проспалЛожишьсяпосле00:00уснул стелефономв рукеДолгонеможешьуснутьпроверялтелефонсрединочипыталсяследоватьсоветами изинтернетаспишьднемпроснулсядобудильникаНевысыпаешьсямешкиподглазамиПросыпаешьсяуставшимПросыпаешь,опаздываешьпроснулся сощущением,что не спалвовсепьешьтонизирующиенапитикиБессоницаКошмарыВорочаешьсяпроснулсяотхолода/жарыХоть разпринималснотворноеМожешьспать 20часовПостояннопереводишьбудильникне могнайтиудобнуюпозуПросыпаешьсяс чувствомтревогипланировалвесьследующийденьприснилось,что проспалЛожишьсяпосле00:00уснул стелефономв рукеДолгонеможешьуснутьпроверялтелефонсрединочи

Нарушения сна - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
  1. пытался следовать советами из интернета
  2. спишь днем
  3. проснулся до будильника
  4. Не высыпаешься
  5. мешки под глазами
  6. Просыпаешься уставшим
  7. Просыпаешь, опаздываешь
  8. проснулся с ощущением, что не спал вовсе
  9. пьешь тонизирующие напитики
  10. Бессоница
  11. Кошмары
  12. Ворочаешься
  13. проснулся от холода/жары
  14. Хоть раз принимал снотворное
  15. Можешь спать 20 часов
  16. Постоянно переводишь будильник
  17. не мог найти удобную позу
  18. Просыпаешься с чувством тревоги
  19. планировал весь следующий день
  20. приснилось, что проспал
  21. Ложишься после 00:00
  22. уснул с телефоном в руке
  23. Долго не можешь уснуть
  24. проверял телефон среди ночи