Identificocómo mesiento controlar lafrustraciónReconozcocuandoestoyenojado(a) Reconozcolasemocionesde losdemásFree!Doy lasgraciasconfrecuencia Sé decir“no”sin sentirculpa  Explico loque piensosin ofenderBuscosolucionesen lugarde discutirEvito usarpalabrasofensivas  Trato a losdemás comome gustaríaser tratadoPido ayudacuando lanecesito  Uso untono devoztranquilo Respetola opiniónde losdemásAceptocríticasconstructivas Expresomis ideassin gritar Expreso cómomesiento confrases queempiezan con“yo” Motivo aotroscuando estándesanimados Me doyun tiempoparacalmarme Mantengocontactovisual alhablar Pido loquequieroclaro Felicito alos demáspor suslogros Escuchosininterrumpir Identificocómo mesiento controlar lafrustraciónReconozcocuandoestoyenojado(a) Reconozcolasemocionesde losdemásFree!Doy lasgraciasconfrecuencia Sé decir“no”sin sentirculpa  Explico loque piensosin ofenderBuscosolucionesen lugarde discutirEvito usarpalabrasofensivas  Trato a losdemás comome gustaríaser tratadoPido ayudacuando lanecesito  Uso untono devoztranquilo Respetola opiniónde losdemásAceptocríticasconstructivas Expresomis ideassin gritar Expreso cómomesiento confrases queempiezan con“yo” Motivo aotroscuando estándesanimados Me doyun tiempoparacalmarme Mantengocontactovisual alhablar Pido loquequieroclaro Felicito alos demáspor suslogros Escuchosininterrumpir 

Bingo - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
I
2
G
3
G
4
B
5
B
6
I
7
G
8
I
9
N
10
N
11
G
12
I
13
B
14
N
15
B
16
I
17
G
18
G
19
B
20
B
21
I
22
N
23
N
  1. I-Identifico cómo me siento
  2. G- Sé controlar la frustración
  3. G-Reconozco cuando estoy enojado(a)
  4. B-Reconozco las emociones de los demás
  5. B-Free!
  6. I-Doy las gracias con frecuencia
  7. G-Sé decir “no” sin sentir culpa
  8. I- Explico lo que pienso sin ofender
  9. N-Busco soluciones en lugar de discutir
  10. N-Evito usar palabras ofensivas
  11. G- Trato a los demás como me gustaría ser tratado
  12. I-Pido ayuda cuando la necesito
  13. B-Uso un tono de voz tranquilo
  14. N-Respeto la opinión de los demás
  15. B-Acepto críticas constructivas
  16. I-Expreso mis ideas sin gritar
  17. G-Expreso cómo me siento con frases que empiezan con “yo”
  18. G-Motivo a otros cuando están desanimados
  19. B-Me doy un tiempo para calmarme
  20. B-Mantengo contacto visual al hablar
  21. I-Pido lo que quiero claro
  22. N-Felicito a los demás por sus logros
  23. N-Escucho sin interrumpir