Uso elcelular másde 2 horasseguidas.Uso alarmasorecordatoriosen el celular.Dejo todopara el findesemana.Empiezo conlo más fácil ydejo lo difícilparadespués.Llego tarde amiscompromisos.Me distraigofácilmentecon mientorno.Aplazo loque nome gustahacer.No sé cuántotiempo medemoro encadaactividad.Repasoantes dedormir.Termino lascosas antesde la fechalímite.Siento queel tiempo nome alcanzapara nada.Hagopausasactivas.Me cuestadecir “no”cuando mepidenfavores.Meconcentromejor en unlugartranquilo.Veo series ovideos antesde hacertareas.Me gustatenerrutinasclaras.Hagovariascosas a lavez.Estudiomejor enlamañana.Pido ayudacuando noalcanzo acumplir contodo.Reviso misredessociales enmedio deestudiar.Me estresocuando tengomuchascosas altiempo.Me distraigofácil conredessociales.Trabajomejorbajopresión.Llevoagenda ocalendario.Reviso elcelularapenas melevanto.Me olvido decomercuandoestoyocupado.Me acuestodespués delamedianoche.Me organizocon coloresoresaltadores.Dejo tareaspara elúltimomomento.Medistraigohablandocon amigos.Estudio ohagotareas conmúsica.Me sientoculpablepor perderel tiempo.Planeo misemana eldomingo.Hago listasde tareaspendientes.Me cuestaempezarcuando notengo ganas.Uso elcelular másde 2 horasseguidas.Uso alarmasorecordatoriosen el celular.Dejo todopara el findesemana.Empiezo conlo más fácil ydejo lo difícilparadespués.Llego tarde amiscompromisos.Me distraigofácilmentecon mientorno.Aplazo loque nome gustahacer.No sé cuántotiempo medemoro encadaactividad.Repasoantes dedormir.Termino lascosas antesde la fechalímite.Siento queel tiempo nome alcanzapara nada.Hagopausasactivas.Me cuestadecir “no”cuando mepidenfavores.Meconcentromejor en unlugartranquilo.Veo series ovideos antesde hacertareas.Me gustatenerrutinasclaras.Hagovariascosas a lavez.Estudiomejor enlamañana.Pido ayudacuando noalcanzo acumplir contodo.Reviso misredessociales enmedio deestudiar.Me estresocuando tengomuchascosas altiempo.Me distraigofácil conredessociales.Trabajomejorbajopresión.Llevoagenda ocalendario.Reviso elcelularapenas melevanto.Me olvido decomercuandoestoyocupado.Me acuestodespués delamedianoche.Me organizocon coloresoresaltadores.Dejo tareaspara elúltimomomento.Medistraigohablandocon amigos.Estudio ohagotareas conmúsica.Me sientoculpablepor perderel tiempo.Planeo misemana eldomingo.Hago listasde tareaspendientes.Me cuestaempezarcuando notengo ganas.

Manejo de mi tiempo - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


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  1. Uso el celular más de 2 horas seguidas.
  2. Uso alarmas o recordatorios en el celular.
  3. Dejo todo para el fin de semana.
  4. Empiezo con lo más fácil y dejo lo difícil para después.
  6. Llego tarde a mis compromisos.
  7. Me distraigo fácilmente con mi entorno.
  8. Aplazo lo que no me gusta hacer.
  9. No sé cuánto tiempo me demoro en cada actividad.
  10. Repaso antes de dormir.
  12. Termino las cosas antes de la fecha límite.
  13. Siento que el tiempo no me alcanza para nada.
  14. Hago pausas activas.
  15. Me cuesta decir “no” cuando me piden favores.
  16. Me concentro mejor en un lugar tranquilo.
  17. Veo series o videos antes de hacer tareas.
  18. Me gusta tener rutinas claras.
  19. Hago varias cosas a la vez.
  20. Estudio mejor en la mañana.
  21. Pido ayuda cuando no alcanzo a cumplir con todo.
  22. Reviso mis redes sociales en medio de estudiar.
  23. Me estreso cuando tengo muchas cosas al tiempo.
  25. Me distraigo fácil con redes sociales.
  26. Trabajo mejor bajo presión.
  27. Llevo agenda o calendario.
  28. Reviso el celular apenas me levanto.
  29. Me olvido de comer cuando estoy ocupado.
  30. Me acuesto después de la medianoche.
  31. Me organizo con colores o resaltadores.
  32. Dejo tareas para el último momento.
  33. Me distraigo hablando con amigos.
  34. Estudio o hago tareas con música.
  35. Me siento culpable por perder el tiempo.
  36. Planeo mi semana el domingo.
  38. Hago listas de tareas pendientes.
  39. Me cuesta empezar cuando no tengo ganas.