(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.
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Mi sobriedad es _________
Una estrategia de afrontamiento saludable es:
¿A quién o a qué culpo por mi consumo?
¿Cómo puedo pedir ayuda?
Dos efectos emocionales de mi uso de sustancias.
¿Quién me ha habilitado y cómo?
¿Cómo puedo cambiar mi forma de pensar?
Algo que me da esperanza es _______.
Un cambio positivo que he hecho
Algo que me ha ayudado en el pasado
¿Cómo ha afectado mi consumo de sustancias con mis relaciones?
La diferencia entre un tropiezo y una recaída
¿Qué consejo le darías a tu versión más joven?
Una cosa que me hace sentir tranquilo y/o centrado
___________
Puedo mantener la sobriedad un día a la vez con ________
Tuve una
revelación
cuando
________
Una técnica de autoayuda que puedo utilizar es _________
Estoy agradecido por
_________
¿Cómo me ha afectado el consumo a mi cuerpo?
Una fortaleza de mi carácter
Me gustaría cambiar
________
de mí mismo
Una cosa de la que estoy orgulloso en mi proceso de recuperación
____________
