teetrenniÜtle "Ei"millelegi,mida sa eisoovijalutasõbragakoosKuula ühtesõprahuviga, küsikuidas saadtoeks ollasea endaleväike jarealistlikeesmärkNaudivaikustTee paussotsiaalmeediast24 HHelista healetuttavale/sugulasele,kellega pole kauasuhelnudVäikepaus jaklaas vettÜtlekellelegimidagilahketVali huvitavraamat, midalugemahakkadõpimidagiuutVäikeheategukuulaheadmuusikatOtsusta, miskell võtadtäna endalepuhkamiseksajaTegeleomahobigalaisklemõtestatultJalutavähemalt15 minutitloodusesoleomaetteKuula 5 minkeskendunulthelisid endaümberSöö ükstervislikvahepalaKoristaomatubaKüsiabikelleltkiTantsupausteetrenniÜtle "Ei"millelegi,mida sa eisoovijalutasõbragakoosKuula ühtesõprahuviga, küsikuidas saadtoeks ollasea endaleväike jarealistlikeesmärkNaudivaikustTee paussotsiaalmeediast24 HHelista healetuttavale/sugulasele,kellega pole kauasuhelnudVäikepaus jaklaas vettÜtlekellelegimidagilahketVali huvitavraamat, midalugemahakkadõpimidagiuutVäikeheategukuulaheadmuusikatOtsusta, miskell võtadtäna endalepuhkamiseksajaTegeleomahobigalaisklemõtestatultJalutavähemalt15 minutitloodusesoleomaetteKuula 5 minkeskendunulthelisid endaümberSöö ükstervislikvahepalaKoristaomatubaKüsiabikelleltkiTantsupaus

Enesehoole BINGO - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
  1. tee trenni
  2. Ütle "Ei" millelegi, mida sa ei soovi
  3. jaluta sõbraga koos
  4. Kuula ühte sõpra huviga, küsi kuidas saad toeks olla
  5. sea endale väike ja realistlik eesmärk
  6. Naudi vaikust
  7. Tee paus sotsiaalmeediast 24 H
  8. Helista heale tuttavale/sugulasele, kellega pole kaua suhelnud
  9. Väike paus ja klaas vett
  10. Ütle kellelegi midagi lahket
  11. Vali huvitav raamat, mida lugema hakkad
  12. õpi midagi uut
  13. Väike heategu
  14. kuula head muusikat
  15. Otsusta, mis kell võtad täna endale puhkamiseks aja
  16. Tegele oma hobiga
  17. laiskle mõtestatult
  18. Jaluta vähemalt 15 minutit looduses
  19. ole omaette
  20. Kuula 5 min keskendunult helisid enda ümber
  21. Söö üks tervislik vahepala
  22. Korista oma tuba
  23. Küsi abi kelleltki
  24. Tantsupaus