TầmtayNânggótchânBấmkhuỷutayBấmngựcTăngcườngShinVòngtayCăngcổXoaybụngNângcánhtayFree!Ngồi &TiếpcậnTiếp cậnvà uốncongMởrộngđầu gốiCăngngựcGậpvaiChạmngón chânthăngbằngKhuỷutay đếnđầu gốiTầmtayNânggótchânBấmkhuỷutayBấmngựcTăngcườngShinVòngtayCăngcổXoaybụngNângcánhtayFree!Ngồi &TiếpcậnTiếp cậnvà uốncongMởrộngđầu gốiCăngngựcGậpvaiChạmngón chânthăngbằngKhuỷutay đếnđầu gối

Chair Exercise - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
  1. Tầm tay
  2. Nâng gót chân
  3. Bấm khuỷu tay
  4. Bấm ngực
  5. Tăng cường Shin
  6. Vòng tay
  7. Căng cổ
  8. Xoay bụng
  9. Nâng cánh tay
  10. Free!
  11. Ngồi & Tiếp cận
  12. Tiếp cận và uốn cong
  13. Mở rộng đầu gối
  14. Căng ngực
  15. Gập vai
  16. Chạm ngón chân thăng bằng
  17. Khuỷu tay đến đầu gối