(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
Ta initiativ till PINNGYMPA
Gå
10 km
Gå en promenad före jobbet
Spring 10 km
Gör utfallssteg genom korridoren på kammaren
Cykla runt en sjö
Träna med Sofia (svtplay)
Dela med dig av ett recept på något smarrigt
Spring 5 km
Dela med dig av en bra (eller dålig) bok du läst
Gör 10 armhävningar
Dela med dig av en bra (eller dålig) film/serie du sett
Yoga
Gå
5 km
Stå upp och jobba minst två timmar
Gå/cykla till jobbet
Ta initiativ till jägarvila på jobbet
Ta en lunchpormenad (gärna med en kollega)
Gör fem benböj per timme under en hel arbetsdag
Ta en skogspromenad
Ta trapporna istället för hissen under hela bingoperioden
