SukartidurMudahmenangisTanganmenggigilMakanberlebihanCepatmarahSakitkepalaBerpeluhtanpasebabPenggunaankafeinmeningkatHilangminatterhadaphobiMenarikdiriKurangproduktifHilangseleramakanLupaperkarakecilRasasendirianJantungberdebarSukarbuatkeputusanLetihberpanjanganGagalkawalemosiTidakmahubergaulKurangmotivasiGangguantidurBerfikirnegatifHilangfokusCemasberlebihanSukartidurMudahmenangisTanganmenggigilMakanberlebihanCepatmarahSakitkepalaBerpeluhtanpasebabPenggunaankafeinmeningkatHilangminatterhadaphobiMenarikdiriKurangproduktifHilangseleramakanLupaperkarakecilRasasendirianJantungberdebarSukarbuatkeputusanLetihberpanjanganGagalkawalemosiTidakmahubergaulKurangmotivasiGangguantidurBerfikirnegatifHilangfokusCemasberlebihan

STRESS BINGO - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
  1. Sukar tidur
  2. Mudah menangis
  3. Tangan menggigil
  4. Makan berlebihan
  5. Cepat marah
  6. Sakit kepala
  7. Berpeluh tanpa sebab
  8. Penggunaan kafein meningkat
  9. Hilang minat terhadap hobi
  10. Menarik diri
  11. Kurang produktif
  12. Hilang selera makan
  13. Lupa perkara kecil
  14. Rasa sendirian
  15. Jantung berdebar
  16. Sukar buat keputusan
  17. Letih berpanjangan
  18. Gagal kawal emosi
  19. Tidak mahu bergaul
  20. Kurang motivasi
  21. Gangguan tidur
  22. Berfikir negatif
  23. Hilang fokus
  24. Cemas berlebihan