LetihberpanjanganSukarbuatkeputusanHilangfokusJantungberdebarMakanberlebihanRasasendirianCepatmarahCemasberlebihanTidakmahubergaulSukartidurGangguantidurBerfikirnegatifKurangproduktifKurangmotivasiMudahmenangisBerpeluhtanpasebabLupaperkarakecilSakitkepalaTanganmenggigilGagalkawalemosiHilangseleramakanMenarikdiriHilangminatterhadaphobiPenggunaankafeinmeningkatLetihberpanjanganSukarbuatkeputusanHilangfokusJantungberdebarMakanberlebihanRasasendirianCepatmarahCemasberlebihanTidakmahubergaulSukartidurGangguantidurBerfikirnegatifKurangproduktifKurangmotivasiMudahmenangisBerpeluhtanpasebabLupaperkarakecilSakitkepalaTanganmenggigilGagalkawalemosiHilangseleramakanMenarikdiriHilangminatterhadaphobiPenggunaankafeinmeningkat

STRESS BINGO - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
  1. Letih berpanjangan
  2. Sukar buat keputusan
  3. Hilang fokus
  4. Jantung berdebar
  5. Makan berlebihan
  6. Rasa sendirian
  7. Cepat marah
  8. Cemas berlebihan
  9. Tidak mahu bergaul
  10. Sukar tidur
  11. Gangguan tidur
  12. Berfikir negatif
  13. Kurang produktif
  14. Kurang motivasi
  15. Mudah menangis
  16. Berpeluh tanpa sebab
  17. Lupa perkara kecil
  18. Sakit kepala
  19. Tangan menggigil
  20. Gagal kawal emosi
  21. Hilang selera makan
  22. Menarik diri
  23. Hilang minat terhadap hobi
  24. Penggunaan kafein meningkat