BerfikirnegatifHilangfokusCemasberlebihanHilangseleramakanMenarikdiriBerpeluhtanpasebabCepatmarahGangguantidurLupaperkarakecilTanganmenggigilLetihberpanjanganGagalkawalemosiJantungberdebarSukarbuatkeputusanRasasendirianKurangmotivasiTidakmahubergaulMakanberlebihanHilangminatterhadaphobiKurangproduktifMudahmenangisSakitkepalaPenggunaankafeinmeningkatSukartidurBerfikirnegatifHilangfokusCemasberlebihanHilangseleramakanMenarikdiriBerpeluhtanpasebabCepatmarahGangguantidurLupaperkarakecilTanganmenggigilLetihberpanjanganGagalkawalemosiJantungberdebarSukarbuatkeputusanRasasendirianKurangmotivasiTidakmahubergaulMakanberlebihanHilangminatterhadaphobiKurangproduktifMudahmenangisSakitkepalaPenggunaankafeinmeningkatSukartidur

STRESS BINGO - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
  1. Berfikir negatif
  2. Hilang fokus
  3. Cemas berlebihan
  4. Hilang selera makan
  5. Menarik diri
  6. Berpeluh tanpa sebab
  7. Cepat marah
  8. Gangguan tidur
  9. Lupa perkara kecil
  10. Tangan menggigil
  11. Letih berpanjangan
  12. Gagal kawal emosi
  13. Jantung berdebar
  14. Sukar buat keputusan
  15. Rasa sendirian
  16. Kurang motivasi
  17. Tidak mahu bergaul
  18. Makan berlebihan
  19. Hilang minat terhadap hobi
  20. Kurang produktif
  21. Mudah menangis
  22. Sakit kepala
  23. Penggunaan kafein meningkat
  24. Sukar tidur