(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
Lubasin endal mitte teha kõike korraga
Märkasin ja tunnustasin oma väikest saavutust
Võtsin aja sügavamaks puhkuseks (nt uinak, vaikne hetk)
Kirjutasin paberile 5 asja, mille eest olen tänulik
Harjutasin teadlikku hingamist
Jagasin kellegagi head sõna või komplimenti
Liikusin vähemalt 10 - 15 minutit
Tegin väikese venituse või sirutuse
Sõin või jõin midagi, mis tegi mulle head
Harjutasin teadlikult tänulikkust kellegi või millegi suhtes
