(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.
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Bebi água suficiente e mantive alimentação equilibrada
Conversei com alguém que me faz bem
Percebi um sinal diferente no meu corpo e fiquei atento
Busquei informações sobre prevenção e saúde
Reservei um tempo só pra mim
Fiz atividade física nos últimos dias
Agradeci por estar saudável ou por algo simples
Falei sobre prevenção e autocuidado com alguém
Dormi bem nas últimas noites
Fiz atividade física
serve
hamster
smile
Pratiquei um gesto de gentileza comigo mesmo
Fiz algo que estava adiando por medo ou preguiça
Incentivei alguém a cuidar da própria saúde
Incentivei alguém a cuidar da própria saúde
Reservei um tempo só pra mim
images
Percebi um sinal diferente no meu corpo e fiquei atento
