MámčastémigrénySom citlivý/ána zvukyalebo svetlo,keď somvyčerpaný/áV stresovýchsituáciách sanadmernepotímNiekedy sami „chveje“žalúdok preddôležitouudalosťouKeď som vstrese,pociťujemzrýchlenýtepBolímachrbátMámproblémysospánkomMám pocit"tlaku" nahrudiPociťujemneustáluúnavuPriprezentáciimám suchov ústachMal/a somvyrážkualebo ekzémpočasskúškovéhoMámnešpecifickébolestiMám pocitzovretéhohrdlaČastoma bolíhlavaPociťujemdýchavičnosťSomčastochorý/áMávamstudenékončatiny,keď som vstreseCítimnapätie vramenáchalebo krkuV stresovýchsituáciách samenia mojestravovacienávykyMámčastémigrénySom citlivý/ána zvukyalebo svetlo,keď somvyčerpaný/áV stresovýchsituáciách sanadmernepotímNiekedy sami „chveje“žalúdok preddôležitouudalosťouKeď som vstrese,pociťujemzrýchlenýtepBolímachrbátMámproblémysospánkomMám pocit"tlaku" nahrudiPociťujemneustáluúnavuPriprezentáciimám suchov ústachMal/a somvyrážkualebo ekzémpočasskúškovéhoMámnešpecifickébolestiMám pocitzovretéhohrdlaČastoma bolíhlavaPociťujemdýchavičnosťSomčastochorý/áMávamstudenékončatiny,keď som vstreseCítimnapätie vramenáchalebo krkuV stresovýchsituáciách samenia mojestravovacienávyky

Psychosomatické BINGO - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
  1. Mám časté migrény
  2. Som citlivý/á na zvuky alebo svetlo, keď som vyčerpaný/á
  3. V stresových situáciách sa nadmerne potím
  4. Niekedy sa mi „chveje“ žalúdok pred dôležitou udalosťou
  5. Keď som v strese, pociťujem zrýchlený tep
  6. Bolí ma chrbát
  7. Mám problémy so spánkom
  8. Mám pocit "tlaku" na hrudi
  9. Pociťujem neustálu únavu
  10. Pri prezentácii mám sucho v ústach
  11. Mal/a som vyrážku alebo ekzém počas skúškového
  12. Mám nešpecifické bolesti
  13. Mám pocit zovretého hrdla
  14. Často ma bolí hlava
  15. Pociťujem dýchavičnosť
  16. Som často chorý/á
  17. Mávam studené končatiny, keď som v strese
  18. Cítim napätie v ramenách alebo krku
  19. V stresových situáciách sa menia moje stravovacie návyky