setkejses přáteliřekniněkomu,jak secítíšpodívej sena západsluncevěnuj sesvémukoníčkudopřejsi teplouvanu10000krokůza denzacvičsi jógupřečtisiknihu2-3 litryvodyza denpodívej senaoblíbenýfilm/seriálvyzkoušejdechovécvičenírelaxujvyzkoušejnovýzdravýreceptvytvořsiplaylistalespoň 5porcí ovocea zeleninydenněprocházkav příroděranníprotaženízapalsisvíčkuzahraj sinovoudeskovounebo karetníhru8 hodinspánkumeditujzdravásnídaněden bezsociálníchsítíodměň seněčím, couž dlouhochcešsetkejses přáteliřekniněkomu,jak secítíšpodívej sena západsluncevěnuj sesvémukoníčkudopřejsi teplouvanu10000krokůza denzacvičsi jógupřečtisiknihu2-3 litryvodyza denpodívej senaoblíbenýfilm/seriálvyzkoušejdechovécvičenírelaxujvyzkoušejnovýzdravýreceptvytvořsiplaylistalespoň 5porcí ovocea zeleninydenněprocházkav příroděranníprotaženízapalsisvíčkuzahraj sinovoudeskovounebo karetníhru8 hodinspánkumeditujzdravásnídaněden bezsociálníchsítíodměň seněčím, couž dlouhochceš

Wellbeing Bingo - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
  1. setkej se s přáteli
  2. řekni někomu, jak se cítíš
  3. podívej se na západ slunce
  4. věnuj se svému koníčku
  5. dopřej si teplou vanu
  6. 10000 kroků za den
  7. zacvič si jógu
  8. přečti si knihu
  9. 2-3 litry vody za den
  10. podívej se na oblíbený film/seriál
  11. vyzkoušej dechové cvičení
  12. relaxuj
  13. vyzkoušej nový zdravý recept
  14. vytvoř si playlist
  15. alespoň 5 porcí ovoce a zeleniny denně
  16. procházka v přírodě
  17. ranní protažení
  18. zapal si svíčku
  19. zahraj si novou deskovou nebo karetní hru
  20. 8 hodin spánku
  21. medituj
  22. zdravá snídaně
  23. den bez sociálních sítí
  24. odměň se něčím, co už dlouho chceš