СтрахпередновымизадачамиНеспособностьпринятькомплиментЧувство, чтодостиженияне имеютзначения«Это заданиебыло слишкомлегким,поэтому уменяполучилось»Извиненияперед тем,какговоритьОщущение,что «поймают»в не знаниимелкой деталиУверенность,что другиезнают иумеютбольшеЧувствовины заошибкиРабота доизнеможенияСравнениесебя сдругимиЧтениеотзывов впоискахкритикиБоязньзадаватьвопросыПриписываниесвоих идейдругимОтказ отпохвалы«Мнепростоповезло»Анализсвоих словпослевстречиСравнениесвоихнавыков«Если быони зналикакой я насамомделе..»ПостоянноесамообвинениеИзбеганиепубличныхвысказываний«Если я неэксперт на100%,значит яноль»«Янедостаточностарался»ПерфекционизмОтказ из-застраха несправитьсяСтрахпередновымизадачамиНеспособностьпринятькомплиментЧувство, чтодостиженияне имеютзначения«Это заданиебыло слишкомлегким,поэтому уменяполучилось»Извиненияперед тем,какговоритьОщущение,что «поймают»в не знаниимелкой деталиУверенность,что другиезнают иумеютбольшеЧувствовины заошибкиРабота доизнеможенияСравнениесебя сдругимиЧтениеотзывов впоискахкритикиБоязньзадаватьвопросыПриписываниесвоих идейдругимОтказ отпохвалы«Мнепростоповезло»Анализсвоих словпослевстречиСравнениесвоихнавыков«Если быони зналикакой я насамомделе..»ПостоянноесамообвинениеИзбеганиепубличныхвысказываний«Если я неэксперт на100%,значит яноль»«Янедостаточностарался»ПерфекционизмОтказ из-застраха несправиться

Синдром самозванца - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
  1. Страх перед новыми задачами
  2. Неспособность принять комплимент
  3. Чувство, что достижения не имеют значения
  4. «Это задание было слишком легким, поэтому у меня получилось»
  5. Извинения перед тем, как говорить
  6. Ощущение, что «поймают» в не знании мелкой детали
  7. Уверенность, что другие знают и умеют больше
  8. Чувство вины за ошибки
  9. Работа до изнеможения
  10. Сравнение себя с другими
  11. Чтение отзывов в поисках критики
  12. Боязнь задавать вопросы
  13. Приписывание своих идей другим
  14. Отказ от похвалы
  15. «Мне просто повезло»
  16. Анализ своих слов после встречи
  17. Сравнение своих навыков
  18. «Если бы они знали какой я на самом деле..»
  19. Постоянное самообвинение
  20. Избегание публичных высказываний
  21. «Если я не эксперт на 100%, значит я ноль»
  22. «Я недостаточно старался»
  23. Перфекционизм
  24. Отказ из-за страха не справиться