«Если я неэксперт на100%,значит яноль»Чувствовины заошибки«Если быони зналикакой я насамомделе..»ПерфекционизмОщущение,что «поймают»в не знаниимелкой деталиЧтениеотзывов впоискахкритикиОтказ из-застраха несправитьсяЧувство, чтодостиженияне имеютзначенияИзбеганиепубличныхвысказываний«Янедостаточностарался»СравнениесвоихнавыковУверенность,что другиезнают иумеютбольше«Мнепростоповезло»НеспособностьпринятькомплиментБоязньзадаватьвопросы«Это заданиебыло слишкомлегким,поэтому уменяполучилось»СтрахпередновымизадачамиРабота доизнеможенияОтказ отпохвалыСравнениесебя сдругимиИзвиненияперед тем,какговоритьПостоянноесамообвинениеПриписываниесвоих идейдругимАнализсвоих словпослевстречи«Если я неэксперт на100%,значит яноль»Чувствовины заошибки«Если быони зналикакой я насамомделе..»ПерфекционизмОщущение,что «поймают»в не знаниимелкой деталиЧтениеотзывов впоискахкритикиОтказ из-застраха несправитьсяЧувство, чтодостиженияне имеютзначенияИзбеганиепубличныхвысказываний«Янедостаточностарался»СравнениесвоихнавыковУверенность,что другиезнают иумеютбольше«Мнепростоповезло»НеспособностьпринятькомплиментБоязньзадаватьвопросы«Это заданиебыло слишкомлегким,поэтому уменяполучилось»СтрахпередновымизадачамиРабота доизнеможенияОтказ отпохвалыСравнениесебя сдругимиИзвиненияперед тем,какговоритьПостоянноесамообвинениеПриписываниесвоих идейдругимАнализсвоих словпослевстречи

Синдром самозванца - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
  1. «Если я не эксперт на 100%, значит я ноль»
  2. Чувство вины за ошибки
  3. «Если бы они знали какой я на самом деле..»
  4. Перфекционизм
  5. Ощущение, что «поймают» в не знании мелкой детали
  6. Чтение отзывов в поисках критики
  7. Отказ из-за страха не справиться
  8. Чувство, что достижения не имеют значения
  9. Избегание публичных высказываний
  10. «Я недостаточно старался»
  11. Сравнение своих навыков
  12. Уверенность, что другие знают и умеют больше
  13. «Мне просто повезло»
  14. Неспособность принять комплимент
  15. Боязнь задавать вопросы
  16. «Это задание было слишком легким, поэтому у меня получилось»
  17. Страх перед новыми задачами
  18. Работа до изнеможения
  19. Отказ от похвалы
  20. Сравнение себя с другими
  21. Извинения перед тем, как говорить
  22. Постоянное самообвинение
  23. Приписывание своих идей другим
  24. Анализ своих слов после встречи