(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.
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Cantar y/o bailar
Hacer una lista de objetivos
Hacer algo amable por ti mismo
Llamar a alguien
Ver una película
Jugar juegos de mesa
Escribir una historia o poema
Moverse!
Hacer 10 saltos
Salir al aire libre
Decir algo amable de ti mismo
Construir algo (Legos, rompecabezas)
Dormir lo suficiente
Tomar un descanso
Leer un libro o revista
Hacer algo amable por otra persona
Apretar todos los músculos uno por uno y luego relajarlos
Dibujar o pintar
Contar hasta 10
Escribir una carta
Escuchar o hacer música
Practicar respiración profunda
Escribir una lista de las cosas por las que estás agradecido
