AnnoinpositiivistapalautettatyökaverilleTeinpalautumisharjoituksenKehuintyökaveriaPidin 10minuutinmikrotauontyöpäivänaikanaTeinvahvuustestinKävin ulkonapäivänvalossaJoin päivänaikanavähintään1,5 l vettäKehuinitseäniTeintyökykytestinTauotintyöpäivääsäännöllisestiJuttelinkollegankanssa jostainmuusta kuintyöstäVenytinhartioitatyöpäivänaikanaNukuinvähintään7 tuntiaKävinkävelyllävähintään20 minuuttiaSöin päivänaikanakasvisruuan🌱Pidin yhdenkokouksenseisten taikävellenTeinvenyttelyharjoituksenPuhelin pois tuntiaennennukkumaanmenoaKokeilin jotainuuttahyvinvointitekoaPidinruokatunninilmantyösähköpostejaMeninajoissanukkumaanAloitinaamunirauhassailman kiirettäOsallistuin viikonminihaasteeseenKävinmetsässätailuonnossaAnnoinpositiivistapalautettatyökaverilleTeinpalautumisharjoituksenKehuintyökaveriaPidin 10minuutinmikrotauontyöpäivänaikanaTeinvahvuustestinKävin ulkonapäivänvalossaJoin päivänaikanavähintään1,5 l vettäKehuinitseäniTeintyökykytestinTauotintyöpäivääsäännöllisestiJuttelinkollegankanssa jostainmuusta kuintyöstäVenytinhartioitatyöpäivänaikanaNukuinvähintään7 tuntiaKävinkävelyllävähintään20 minuuttiaSöin päivänaikanakasvisruuan🌱Pidin yhdenkokouksenseisten taikävellenTeinvenyttelyharjoituksenPuhelin pois tuntiaennennukkumaanmenoaKokeilin jotainuuttahyvinvointitekoaPidinruokatunninilmantyösähköpostejaMeninajoissanukkumaanAloitinaamunirauhassailman kiirettäOsallistuin viikonminihaasteeseenKävinmetsässätailuonnossa

Työkykybingo - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
  1. Annoin positiivista palautetta työkaverille
  2. Tein palautumisharjoituksen
  3. Kehuin työkaveria
  4. Pidin 10 minuutin mikrotauon työpäivän aikana
  5. Tein vahvuustestin
  6. Kävin ulkona päivänvalossa
  7. Join päivän aikana vähintään 1,5 l vettä
  8. Kehuin itseäni
  9. Tein työkykytestin
  10. Tauotin työpäivää säännöllisesti
  11. Juttelin kollegan kanssa jostain muusta kuin työstä
  12. Venytin hartioita työpäivän aikana
  13. Nukuin vähintään 7 tuntia
  14. Kävin kävelyllä vähintään 20 minuuttia
  15. Söin päivän aikana kasvisruuan 🌱
  16. Pidin yhden kokouksen seisten tai kävellen
  17. Tein venyttelyharjoituksen
  18. Puhelin pois tuntia ennen nukkumaanmenoa
  19. Kokeilin jotain uutta hyvinvointitekoa
  20. Pidin ruokatunnin ilman työsähköposteja
  21. Menin ajoissa nukkumaan
  22. Aloitin aamuni rauhassa ilman kiirettä
  23. Osallistuin viikon minihaasteeseen
  24. Kävin metsässä tai luonnossa