(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
Venytin hartioita työpäivän aikana
Join päivän aikana vähintään 1,5 l vettä
Pidin 10 minuutin mikrotauon työpäivän aikana
Tein palautumisharjoituksen
Pidin ruokatunnin ilman työsähköposteja
Kehuin työkaveria
Tein työkykytestin
Annoin positiivista palautetta työkaverille
Nukuin vähintään 7 tuntia
Tein venyttelyharjoituksen
Aloitin aamuni rauhassa ilman kiirettä
Kävin metsässä tai luonnossa
Kehuin itseäni
Pidin yhden kokouksen seisten tai kävellen
Tein vahvuustestin
Osallistuin viikon minihaasteeseen
Puhelin pois tuntia ennen nukkumaanmenoa
Kokeilin jotain uutta hyvinvointitekoa
Menin ajoissa nukkumaan
Kävin kävelyllä vähintään 20 minuuttia
Söin päivän aikana kasvisruuan 🌱
Juttelin kollegan kanssa jostain muusta kuin työstä
