Usa untonoserioConsideralo que esseguroDeterminacon quéinteraccionesestás deacuerdoTú eresresponsablede tusdecisionesNocomprometastus valorespor losdemásNo dejesque otroste hagansentir malConéctatecon tussentimientosRespetalos límitesde losdemásEspaciopersonalValora tupropiaopiniónRespetoUsadeclaracionesen primerapersonaDiexactamentelo quequieres decirRespetarloslímitesSédirectoDile aunadultoDi"NO"EstablecerlímitesNo tedisculpesporestablecerlímitesConfíaen tusinstintosSéseguro deti mismoIdentificaa tusadultos deconfianzaCuidadocon lasseñalesde alertaEscuchaa tuinstintoUsa untonoserioConsideralo que esseguroDeterminacon quéinteraccionesestás deacuerdoTú eresresponsablede tusdecisionesNocomprometastus valorespor losdemásNo dejesque otroste hagansentir malConéctatecon tussentimientosRespetalos límitesde losdemásEspaciopersonalValora tupropiaopiniónRespetoUsadeclaracionesen primerapersonaDiexactamentelo quequieres decirRespetarloslímitesSédirectoDile aunadultoDi"NO"EstablecerlímitesNo tedisculpesporestablecerlímitesConfíaen tusinstintosSéseguro deti mismoIdentificaa tusadultos deconfianzaCuidadocon lasseñalesde alertaEscuchaa tuinstinto

Healthy Boundaries Bingo - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


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  1. Usa un tono serio
  2. Considera lo que es seguro
  3. Determina con qué interacciones estás de acuerdo
  4. Tú eres responsable de tus decisiones
  5. No comprometas tus valores por los demás
  6. No dejes que otros te hagan sentir mal
  7. Conéctate con tus sentimientos
  8. Respeta los límites de los demás
  9. Espacio personal
  10. Valora tu propia opinión
  11. Respeto
  12. Usa declaraciones en primera persona
  13. Di exactamente lo que quieres decir
  14. Respetar los límites
  15. Sé directo
  16. Dile a un adulto
  17. Di "NO"
  18. Establecer límites
  19. No te disculpes por establecer límites
  20. Confía en tus instintos
  21. Sé seguro de ti mismo
  22. Identifica a tus adultos de confianza
  23. Cuidado con las señales de alerta
  24. Escucha a tu instinto