Séseguro deti mismoEspaciopersonalDeterminacon quéinteraccionesestás deacuerdoNocomprometastus valorespor losdemásConfíaen tusinstintosEstablecerlímitesDi"NO"Usa untonoserioTú eresresponsablede tusdecisionesDiexactamentelo quequieres decirValora tupropiaopiniónRespetalos límitesde losdemásRespetoNo dejesque otroste hagansentir malCuidadocon lasseñalesde alertaDile aunadultoRespetarloslímitesConéctatecon tussentimientosUsadeclaracionesen primerapersonaIdentificaa tusadultos deconfianzaNo tedisculpesporestablecerlímitesSédirectoConsideralo que esseguroEscuchaa tuinstintoSéseguro deti mismoEspaciopersonalDeterminacon quéinteraccionesestás deacuerdoNocomprometastus valorespor losdemásConfíaen tusinstintosEstablecerlímitesDi"NO"Usa untonoserioTú eresresponsablede tusdecisionesDiexactamentelo quequieres decirValora tupropiaopiniónRespetalos límitesde losdemásRespetoNo dejesque otroste hagansentir malCuidadocon lasseñalesde alertaDile aunadultoRespetarloslímitesConéctatecon tussentimientosUsadeclaracionesen primerapersonaIdentificaa tusadultos deconfianzaNo tedisculpesporestablecerlímitesSédirectoConsideralo que esseguroEscuchaa tuinstinto

Healthy Boundaries Bingo - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


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  1. Sé seguro de ti mismo
  2. Espacio personal
  3. Determina con qué interacciones estás de acuerdo
  4. No comprometas tus valores por los demás
  5. Confía en tus instintos
  6. Establecer límites
  7. Di "NO"
  8. Usa un tono serio
  9. Tú eres responsable de tus decisiones
  10. Di exactamente lo que quieres decir
  11. Valora tu propia opinión
  12. Respeta los límites de los demás
  13. Respeto
  14. No dejes que otros te hagan sentir mal
  15. Cuidado con las señales de alerta
  16. Dile a un adulto
  17. Respetar los límites
  18. Conéctate con tus sentimientos
  19. Usa declaraciones en primera persona
  20. Identifica a tus adultos de confianza
  21. No te disculpes por establecer límites
  22. Sé directo
  23. Considera lo que es seguro
  24. Escucha a tu instinto