Diexactamentelo quequieres decirNocomprometastus valorespor losdemásTú eresresponsablede tusdecisionesRespetalos límitesde losdemásConéctatecon tussentimientosRespetoRespetarloslímitesEspaciopersonalConfíaen tusinstintosEstablecerlímitesEscuchaa tuinstintoIdentificaa tusadultos deconfianzaValora tupropiaopiniónConsideralo que esseguroUsa untonoserioNo tedisculpesporestablecerlímitesUsadeclaracionesen primerapersonaCuidadocon lasseñalesde alertaNo dejesque otroste hagansentir malDi"NO"seguro deti mismoDeterminacon quéinteraccionesestás deacuerdodirectoDile aunadultoDiexactamentelo quequieres decirNocomprometastus valorespor losdemásTú eresresponsablede tusdecisionesRespetalos límitesde losdemásConéctatecon tussentimientosRespetoRespetarloslímitesEspaciopersonalConfíaen tusinstintosEstablecerlímitesEscuchaa tuinstintoIdentificaa tusadultos deconfianzaValora tupropiaopiniónConsideralo que esseguroUsa untonoserioNo tedisculpesporestablecerlímitesUsadeclaracionesen primerapersonaCuidadocon lasseñalesde alertaNo dejesque otroste hagansentir malDi"NO"seguro deti mismoDeterminacon quéinteraccionesestás deacuerdodirectoDile aunadulto

Healthy Boundaries Bingo - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


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  1. Di exactamente lo que quieres decir
  2. No comprometas tus valores por los demás
  3. Tú eres responsable de tus decisiones
  4. Respeta los límites de los demás
  5. Conéctate con tus sentimientos
  6. Respeto
  7. Respetar los límites
  8. Espacio personal
  9. Confía en tus instintos
  10. Establecer límites
  11. Escucha a tu instinto
  12. Identifica a tus adultos de confianza
  13. Valora tu propia opinión
  14. Considera lo que es seguro
  15. Usa un tono serio
  16. No te disculpes por establecer límites
  17. Usa declaraciones en primera persona
  18. Cuidado con las señales de alerta
  19. No dejes que otros te hagan sentir mal
  20. Di "NO"
  21. Sé seguro de ti mismo
  22. Determina con qué interacciones estás de acuerdo
  23. Sé directo
  24. Dile a un adulto