Diexactamentelo quequieres decirValora tupropiaopiniónDi"NO"Confíaen tusinstintosSédirectoSéseguro deti mismoDile aunadultoConsideralo que esseguroEscuchaa tuinstintoTú eresresponsablede tusdecisionesEspaciopersonalUsadeclaracionesen primerapersonaCuidadocon lasseñalesde alertaRespetalos límitesde losdemásNocomprometastus valorespor losdemásConéctatecon tussentimientosNo dejesque otroste hagansentir malIdentificaa tusadultos deconfianzaRespetoDeterminacon quéinteraccionesestás deacuerdoEstablecerlímitesUsa untonoserioRespetarloslímitesNo tedisculpesporestablecerlímitesDiexactamentelo quequieres decirValora tupropiaopiniónDi"NO"Confíaen tusinstintosSédirectoSéseguro deti mismoDile aunadultoConsideralo que esseguroEscuchaa tuinstintoTú eresresponsablede tusdecisionesEspaciopersonalUsadeclaracionesen primerapersonaCuidadocon lasseñalesde alertaRespetalos límitesde losdemásNocomprometastus valorespor losdemásConéctatecon tussentimientosNo dejesque otroste hagansentir malIdentificaa tusadultos deconfianzaRespetoDeterminacon quéinteraccionesestás deacuerdoEstablecerlímitesUsa untonoserioRespetarloslímitesNo tedisculpesporestablecerlímites

Healthy Boundaries Bingo - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


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  1. Di exactamente lo que quieres decir
  2. Valora tu propia opinión
  3. Di "NO"
  4. Confía en tus instintos
  5. Sé directo
  6. Sé seguro de ti mismo
  7. Dile a un adulto
  8. Considera lo que es seguro
  9. Escucha a tu instinto
  10. Tú eres responsable de tus decisiones
  11. Espacio personal
  12. Usa declaraciones en primera persona
  13. Cuidado con las señales de alerta
  14. Respeta los límites de los demás
  15. No comprometas tus valores por los demás
  16. Conéctate con tus sentimientos
  17. No dejes que otros te hagan sentir mal
  18. Identifica a tus adultos de confianza
  19. Respeto
  20. Determina con qué interacciones estás de acuerdo
  21. Establecer límites
  22. Usa un tono serio
  23. Respetar los límites
  24. No te disculpes por establecer límites