No dejesque otroste hagansentir malConsideralo que esseguroTú eresresponsablede tusdecisionesDiexactamentelo quequieres decirValora tupropiaopiniónCuidadocon lasseñalesde alertaDi"NO"Conéctatecon tussentimientosdirectoNo tedisculpesporestablecerlímitesConfíaen tusinstintosEstablecerlímitesUsa untonoserioIdentificaa tusadultos deconfianzaEscuchaa tuinstintoNocomprometastus valorespor losdemásRespetarloslímitesDile aunadultoseguro deti mismoUsadeclaracionesen primerapersonaRespetalos límitesde losdemásEspaciopersonalDeterminacon quéinteraccionesestás deacuerdoRespetoNo dejesque otroste hagansentir malConsideralo que esseguroTú eresresponsablede tusdecisionesDiexactamentelo quequieres decirValora tupropiaopiniónCuidadocon lasseñalesde alertaDi"NO"Conéctatecon tussentimientosdirectoNo tedisculpesporestablecerlímitesConfíaen tusinstintosEstablecerlímitesUsa untonoserioIdentificaa tusadultos deconfianzaEscuchaa tuinstintoNocomprometastus valorespor losdemásRespetarloslímitesDile aunadultoseguro deti mismoUsadeclaracionesen primerapersonaRespetalos límitesde losdemásEspaciopersonalDeterminacon quéinteraccionesestás deacuerdoRespeto

Healthy Boundaries Bingo - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


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  1. No dejes que otros te hagan sentir mal
  2. Considera lo que es seguro
  3. Tú eres responsable de tus decisiones
  4. Di exactamente lo que quieres decir
  5. Valora tu propia opinión
  6. Cuidado con las señales de alerta
  7. Di "NO"
  8. Conéctate con tus sentimientos
  9. Sé directo
  10. No te disculpes por establecer límites
  11. Confía en tus instintos
  12. Establecer límites
  13. Usa un tono serio
  14. Identifica a tus adultos de confianza
  15. Escucha a tu instinto
  16. No comprometas tus valores por los demás
  17. Respetar los límites
  18. Dile a un adulto
  19. Sé seguro de ti mismo
  20. Usa declaraciones en primera persona
  21. Respeta los límites de los demás
  22. Espacio personal
  23. Determina con qué interacciones estás de acuerdo
  24. Respeto