Diexactamentelo quequieres decirRespetalos límitesde losdemásNo tedisculpesporestablecerlímitesNocomprometastus valorespor losdemásUsa untonoserioNo dejesque otroste hagansentir malRespetarloslímitesCuidadocon lasseñalesde alertaIdentificaa tusadultos deconfianzaEspaciopersonalEstablecerlímitesDi"NO"RespetoConfíaen tusinstintosSéseguro deti mismoEscuchaa tuinstintoSédirectoConéctatecon tussentimientosDile aunadultoValora tupropiaopiniónConsideralo que esseguroTú eresresponsablede tusdecisionesDeterminacon quéinteraccionesestás deacuerdoUsadeclaracionesen primerapersonaDiexactamentelo quequieres decirRespetalos límitesde losdemásNo tedisculpesporestablecerlímitesNocomprometastus valorespor losdemásUsa untonoserioNo dejesque otroste hagansentir malRespetarloslímitesCuidadocon lasseñalesde alertaIdentificaa tusadultos deconfianzaEspaciopersonalEstablecerlímitesDi"NO"RespetoConfíaen tusinstintosSéseguro deti mismoEscuchaa tuinstintoSédirectoConéctatecon tussentimientosDile aunadultoValora tupropiaopiniónConsideralo que esseguroTú eresresponsablede tusdecisionesDeterminacon quéinteraccionesestás deacuerdoUsadeclaracionesen primerapersona

Healthy Boundaries Bingo - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


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  1. Di exactamente lo que quieres decir
  2. Respeta los límites de los demás
  3. No te disculpes por establecer límites
  4. No comprometas tus valores por los demás
  5. Usa un tono serio
  6. No dejes que otros te hagan sentir mal
  7. Respetar los límites
  8. Cuidado con las señales de alerta
  9. Identifica a tus adultos de confianza
  10. Espacio personal
  11. Establecer límites
  12. Di "NO"
  13. Respeto
  14. Confía en tus instintos
  15. Sé seguro de ti mismo
  16. Escucha a tu instinto
  17. Sé directo
  18. Conéctate con tus sentimientos
  19. Dile a un adulto
  20. Valora tu propia opinión
  21. Considera lo que es seguro
  22. Tú eres responsable de tus decisiones
  23. Determina con qué interacciones estás de acuerdo
  24. Usa declaraciones en primera persona