потеряинтересак хоббимысли «яни на чтоневлияю»общение слюдьми –непосильнаязадачателесныеболи безпричинповышеннаячувствительностьк звукамодиночествов толпелюдейбезразличиек тому, чтопреждерадовалокофе небодрит, аусыпляетприступытревоги из-занезначительныхповодовэмоциипритупились,как будто«ничего нечувствую»ощущение,что никтонепонимаетчувство, чтовсебессмысленнопостоянноечувствовины заотдыхтрудностивпринятиирешенийчувствоопустошенностик концу дняощущениетумана вголоветрудности сконцентрациейвниманиясериалы какединственныйспособ«отключиться»потерячувствавремени«а чтоесли всебросить?»забывчивостьнарушениесна«деньсурка»цинизм ираздражительностькак нормапотеряинтересак хоббимысли «яни на чтоневлияю»общение слюдьми –непосильнаязадачателесныеболи безпричинповышеннаячувствительностьк звукамодиночествов толпелюдейбезразличиек тому, чтопреждерадовалокофе небодрит, аусыпляетприступытревоги из-занезначительныхповодовэмоциипритупились,как будто«ничего нечувствую»ощущение,что никтонепонимаетчувство, чтовсебессмысленнопостоянноечувствовины заотдыхтрудностивпринятиирешенийчувствоопустошенностик концу дняощущениетумана вголоветрудности сконцентрациейвниманиясериалы какединственныйспособ«отключиться»потерячувствавремени«а чтоесли всебросить?»забывчивостьнарушениесна«деньсурка»цинизм ираздражительностькак норма

Выгорание - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
  1. потеря интереса к хобби
  2. мысли «я ни на что не влияю»
  3. общение с людьми – непосильная задача
  4. телесные боли без причин
  5. повышенная чувствительность к звукам
  6. одиночество в толпе людей
  7. безразличие к тому, что прежде радовало
  8. кофе не бодрит, а усыпляет
  9. приступы тревоги из-за незначительных поводов
  10. эмоции притупились, как будто «ничего не чувствую»
  11. ощущение, что никто не понимает
  12. чувство, что все бессмысленно
  13. постоянное чувство вины за отдых
  14. трудности в принятии решений
  15. чувство опустошенности к концу дня
  16. ощущение тумана в голове
  17. трудности с концентрацией внимания
  18. сериалы как единственный способ «отключиться»
  19. потеря чувства времени
  20. «а что если все бросить?»
  21. забывчивость
  22. нарушение сна
  23. «день сурка»
  24. цинизм и раздражительность как норма