Bingo - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.

1. hacer ejercicio o estiramiento por media hora
2. terminar una tarea pendiente
3. conseguir ayuda con mi case manager
4. hablar con un amigo
5. acariciar a una mascota
6. compartir algo con alguien
7. hablar con mi familia
8. hablar sobre sobriedad con alguien
9. tomar mis medicinas sin faltar por una semana
10. escuchar musica
11. pasear por un parque
12. cumplir con una cita medica
13. aprender una cosa nueva
14. mostrar gratitud
15. organizar la habitación
16. comer una comida favorita
17. salir a caminar un rato
18. mirar un video educacional
19. conseguir ayuda con mi psiquiatra
20. dormir 8 horas
21. leer un libro por media hora
22. asistir a un grupo
23. hablar sobre salud mental con alguien
24. meditar