Estableceunaintenciónpara hoy¿Quéte hacereír?¿Qué esalgo queesperascon ilusión?¿Dónde hayun buenlugar paracaminar?Muéstranostu paso debailefavoritoHabla dealguienque tehaga felizHazle uncumplido ala personaque está a tulado¿Con quiénhablascuandoestásestresado?Muéstranostuestiramientoo postura deyoga favorita¿Cuáles sonlas diferentesmaneras dehacerejercicio?Comparte algoque veas,oigas, huelas,saborees osientas ahoramismoCuéntanostus artistasfavoritosparaescucharChoca loscinco con lapersona queestá a tuladoRespirahondo3 veces¿Cuántotiempo antesde dormirdeberías tenerel teléfonoapagado?Cuéntanosalgo quehayas hechoesta semanapara cuidarteDibujaalgo quete hagafelizHazte uncumplido¿Cuál es tupasatiempofavorito pararelajarte?Cuéntanoscuál es tulibrofavoritoComparteuna cosa porla que estésagradecido¿Cuántashorasdeberíasdormir por lanoche?Cuéntanoscuál es tuverdurafavoritaCuéntanoscuál es tufrutafavoritaEstableceunaintenciónpara hoy¿Quéte hacereír?¿Qué esalgo queesperascon ilusión?¿Dónde hayun buenlugar paracaminar?Muéstranostu paso debailefavoritoHabla dealguienque tehaga felizHazle uncumplido ala personaque está a tulado¿Con quiénhablascuandoestásestresado?Muéstranostuestiramientoo postura deyoga favorita¿Cuáles sonlas diferentesmaneras dehacerejercicio?Comparte algoque veas,oigas, huelas,saborees osientas ahoramismoCuéntanostus artistasfavoritosparaescucharChoca loscinco con lapersona queestá a tuladoRespirahondo3 veces¿Cuántotiempo antesde dormirdeberías tenerel teléfonoapagado?Cuéntanosalgo quehayas hechoesta semanapara cuidarteDibujaalgo quete hagafelizHazte uncumplido¿Cuál es tupasatiempofavorito pararelajarte?Cuéntanoscuál es tulibrofavoritoComparteuna cosa porla que estésagradecido¿Cuántashorasdeberíasdormir por lanoche?Cuéntanoscuál es tuverdurafavoritaCuéntanoscuál es tufrutafavorita

Bingo de Atención Plena - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


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  1. Establece una intención para hoy
  2. ¿Qué te hace reír?
  3. ¿Qué es algo que esperas con ilusión?
  4. ¿Dónde hay un buen lugar para caminar?
  5. Muéstranos tu paso de baile favorito
  6. Habla de alguien que te haga feliz
  7. Hazle un cumplido a la persona que está a tu lado
  8. ¿Con quién hablas cuando estás estresado?
  9. Muéstranos tu estiramiento o postura de yoga favorita
  10. ¿Cuáles son las diferentes maneras de hacer ejercicio?
  11. Comparte algo que veas, oigas, huelas, saborees o sientas ahora mismo
  12. Cuéntanos tus artistas favoritos para escuchar
  13. Choca los cinco con la persona que está a tu lado
  14. Respira hondo 3 veces
  15. ¿Cuánto tiempo antes de dormir deberías tener el teléfono apagado?
  16. Cuéntanos algo que hayas hecho esta semana para cuidarte
  17. Dibuja algo que te haga feliz
  18. Hazte un cumplido
  19. ¿Cuál es tu pasatiempo favorito para relajarte?
  20. Cuéntanos cuál es tu libro favorito
  21. Comparte una cosa por la que estés agradecido
  22. ¿Cuántas horas deberías dormir por la noche?
  23. Cuéntanos cuál es tu verdura favorita
  24. Cuéntanos cuál es tu fruta favorita