¿Cuántashorasdeberíasdormir por lanoche?Muéstranostu paso debailefavoritoHazte uncumplidoDibujaalgo quete hagafelizComparteuna cosa porla que estésagradecidoCuéntanostus artistasfavoritosparaescucharMuéstranostuestiramientoo postura deyoga favorita¿Dónde hayun buenlugar paracaminar?Comparte algoque veas,oigas, huelas,saborees osientas ahoramismoEstableceunaintenciónpara hoyCuéntanoscuál es tuverdurafavorita¿Quéte hacereír?¿Cuáles sonlas diferentesmaneras dehacerejercicio?Cuéntanoscuál es tufrutafavoritaRespirahondo3 veces¿Cuál es tupasatiempofavorito pararelajarte?¿Con quiénhablascuandoestásestresado?Cuéntanosalgo quehayas hechoesta semanapara cuidarte¿Qué esalgo queesperascon ilusión?Choca loscinco con lapersona queestá a tuladoHabla dealguienque tehaga felizHazle uncumplido ala personaque está a tulado¿Cuántotiempo antesde dormirdeberías tenerel teléfonoapagado?Cuéntanoscuál es tulibrofavorito¿Cuántashorasdeberíasdormir por lanoche?Muéstranostu paso debailefavoritoHazte uncumplidoDibujaalgo quete hagafelizComparteuna cosa porla que estésagradecidoCuéntanostus artistasfavoritosparaescucharMuéstranostuestiramientoo postura deyoga favorita¿Dónde hayun buenlugar paracaminar?Comparte algoque veas,oigas, huelas,saborees osientas ahoramismoEstableceunaintenciónpara hoyCuéntanoscuál es tuverdurafavorita¿Quéte hacereír?¿Cuáles sonlas diferentesmaneras dehacerejercicio?Cuéntanoscuál es tufrutafavoritaRespirahondo3 veces¿Cuál es tupasatiempofavorito pararelajarte?¿Con quiénhablascuandoestásestresado?Cuéntanosalgo quehayas hechoesta semanapara cuidarte¿Qué esalgo queesperascon ilusión?Choca loscinco con lapersona queestá a tuladoHabla dealguienque tehaga felizHazle uncumplido ala personaque está a tulado¿Cuántotiempo antesde dormirdeberías tenerel teléfonoapagado?Cuéntanoscuál es tulibrofavorito

Bingo de Atención Plena - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


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  1. ¿Cuántas horas deberías dormir por la noche?
  2. Muéstranos tu paso de baile favorito
  3. Hazte un cumplido
  4. Dibuja algo que te haga feliz
  5. Comparte una cosa por la que estés agradecido
  6. Cuéntanos tus artistas favoritos para escuchar
  7. Muéstranos tu estiramiento o postura de yoga favorita
  8. ¿Dónde hay un buen lugar para caminar?
  9. Comparte algo que veas, oigas, huelas, saborees o sientas ahora mismo
  10. Establece una intención para hoy
  11. Cuéntanos cuál es tu verdura favorita
  12. ¿Qué te hace reír?
  13. ¿Cuáles son las diferentes maneras de hacer ejercicio?
  14. Cuéntanos cuál es tu fruta favorita
  15. Respira hondo 3 veces
  16. ¿Cuál es tu pasatiempo favorito para relajarte?
  17. ¿Con quién hablas cuando estás estresado?
  18. Cuéntanos algo que hayas hecho esta semana para cuidarte
  19. ¿Qué es algo que esperas con ilusión?
  20. Choca los cinco con la persona que está a tu lado
  21. Habla de alguien que te haga feliz
  22. Hazle un cumplido a la persona que está a tu lado
  23. ¿Cuánto tiempo antes de dormir deberías tener el teléfono apagado?
  24. Cuéntanos cuál es tu libro favorito