(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
Sjung högt i duschen/bilen
Ät frukost varje dag i en vecka
Ge beröm/visa uppskattning till någon
Skriv ner 3 saker du är tacksam för varje dag i en vecka
Gör någon glad
Rör på dig 30 minuter per dag 3 ggr/vecka
Laga vegetarisk mat en gång per vecka
Skriv ner 3 saker du är bra på
Ring någon du inte pratat med på länge
Se på stjärnor eller norrsken i tystnad
Läs eller lyssna på en bok
Laga din favoritmat och bjud familjen eller en vän
Sitt minst 10 minuter i tystnad två gånger per vecka