(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
Gör någon glad
Läs eller lyssna på en bok
Ät frukost varje dag i en vecka
Lär dig 10 nya ord på svenska/annat språk
Sov 8 timmar
Skratta och ha roligt med någon
Rör på dig 30 minuter per dag 3 ggr/vecka
Boka in en träff med en vän
Ta en skärmfri kväll
Skriv ner 3 saker du är tacksam för varje dag i en vecka
Sitt minst 10 minuter i tystnad två gånger per vecka
Ta en lång sovmorgon
Se på stjärnor eller norrsken i tystnad
Laga vegetarisk mat en gång per vecka
Sjung högt i duschen/bilen
Ring någon du inte pratat med på länge
Pröva något du aldrig gjort tidigare
Ät fisk en gång per vecka
Cykla eller gå till skolan/jobbet
Laga din favoritmat och bjud familjen eller en vän
