MicrodescansosPausasactivasprocrastinaciónirritabilidadAlimentaciónsaludableFalta deorganizacióninsomnioProblemaspersonalescansanciofísicoSobrecargaacadémicaFalta dedescansoActividadfísicaBajorendimientoacadémicofalta deconcentraciónansiedadcansanciomentalDormir7–8horasPresiónsocialdolordecabezaTécnicasderespiraciónfatigaSensacióndeincapacidadMeditaciónagotamientoMicrodescansosPausasactivasprocrastinaciónirritabilidadAlimentaciónsaludableFalta deorganizacióninsomnioProblemaspersonalescansanciofísicoSobrecargaacadémicaFalta dedescansoActividadfísicaBajorendimientoacadémicofalta deconcentraciónansiedadcansanciomentalDormir7–8horasPresiónsocialdolordecabezaTécnicasderespiraciónfatigaSensacióndeincapacidadMeditaciónagotamiento

Burnout - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


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  1. Microdescansos
  2. Pausas activas
  3. procrastinación
  4. irritabilidad
  5. Alimentación saludable
  6. Falta de organización
  7. insomnio
  8. Problemas personales
  9. cansancio físico
  10. Sobrecarga académica
  11. Falta de descanso
  12. Actividad física
  13. Bajo rendimiento académico
  14. falta de concentración
  15. ansiedad
  16. cansancio mental
  17. Dormir 7–8 horas
  18. Presión social
  19. dolor de cabeza
  20. Técnicas de respiración
  21. fatiga
  22. Sensación de incapacidad
  23. Meditación
  24. agotamiento