Fui aldoctor  Me reíPedíayuda Hice arteo dibujéPasétiempoafuera  Escribí enun diarioEnvie unmensaje auna amiga /miembro dela familia Moví micuerpo Tomé undescansode latecnologíaToméaguaToméunasiestaVí unprogramaquedisfrutoFuiamableconmigomismoDormí almenos 8horasTomérespiracionesprofundasEscuchémúsica Fui aldoctor  Me reíPedíayuda Hice arteo dibujéPasétiempoafuera  Escribí enun diarioEnvie unmensaje auna amiga /miembro dela familia Moví micuerpo Tomé undescansode latecnologíaToméaguaToméunasiestaVí unprogramaquedisfrutoFuiamableconmigomismoDormí almenos 8horasTomérespiracionesprofundasEscuchémúsica

¡Bingo de Autocuidado! - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


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  1. Fui al doctor
  2. Me reí
  3. Pedí ayuda
  4. Hice arte o dibujé
  5. Pasé tiempo afuera
  6. Escribí en un diario
  7. Envie un mensaje a una amiga / miembro de la familia
  8. Moví mi cuerpo
  9. Tomé un descanso de la tecnología
  10. Tomé agua
  11. Tomé una siesta
  12. Ví un programa que disfruto
  13. Fui amable conmigo mismo
  14. Dormí al menos 8 horas
  15. Tomé respiraciones profundas
  16. Escuché música