Hice arteo dibujéEscuchémúsicaFuiamableconmigomismoDormí almenos 8horasPedíayuda Tomé undescansode latecnologíaVí unprogramaquedisfrutoPasétiempoafuera ToméunasiestaEnvie unmensaje auna amiga /miembro dela familia Me reíTomérespiracionesprofundas Fui aldoctor Toméagua Moví micuerpo Escribí enun diario Hice arteo dibujéEscuchémúsicaFuiamableconmigomismoDormí almenos 8horasPedíayuda Tomé undescansode latecnologíaVí unprogramaquedisfrutoPasétiempoafuera ToméunasiestaEnvie unmensaje auna amiga /miembro dela familia Me reíTomérespiracionesprofundas Fui aldoctor Toméagua Moví micuerpo Escribí enun diario

¡Bingo de Autocuidado! - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


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  1. Hice arte o dibujé
  2. Escuché música
  3. Fui amable conmigo mismo
  4. Dormí al menos 8 horas
  5. Pedí ayuda
  6. Tomé un descanso de la tecnología
  7. Ví un programa que disfruto
  8. Pasé tiempo afuera
  9. Tomé una siesta
  10. Envie un mensaje a una amiga / miembro de la familia
  11. Me reí
  12. Tomé respiraciones profundas
  13. Fui al doctor
  14. Tomé agua
  15. Moví mi cuerpo
  16. Escribí en un diario