Moví micuerpoEnvie unmensaje auna amiga /miembro dela familiaToméaguaPasétiempoafuera  Tomé undescansode latecnologíaEscuchémúsica Me reíFuiamableconmigomismo Hice arteo dibujéPedíayudaDormí almenos 8horasTomérespiracionesprofundasVí unprogramaquedisfruto Fui aldoctor Toméunasiesta Escribí enun diario Moví micuerpoEnvie unmensaje auna amiga /miembro dela familiaToméaguaPasétiempoafuera  Tomé undescansode latecnologíaEscuchémúsica Me reíFuiamableconmigomismo Hice arteo dibujéPedíayudaDormí almenos 8horasTomérespiracionesprofundasVí unprogramaquedisfruto Fui aldoctor Toméunasiesta Escribí enun diario

¡Bingo de Autocuidado! - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


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  1. Moví mi cuerpo
  2. Envie un mensaje a una amiga / miembro de la familia
  3. Tomé agua
  4. Pasé tiempo afuera
  5. Tomé un descanso de la tecnología
  6. Escuché música
  7. Me reí
  8. Fui amable conmigo mismo
  9. Hice arte o dibujé
  10. Pedí ayuda
  11. Dormí al menos 8 horas
  12. Tomé respiraciones profundas
  13. Ví un programa que disfruto
  14. Fui al doctor
  15. Tomé una siesta
  16. Escribí en un diario