Moví micuerpoEscuchémúsicaEnvie unmensaje auna amiga /miembro dela familia Fui aldoctor FuiamableconmigomismoPedíayudaTomérespiracionesprofundasToméunasiesta Hice arteo dibujéVí unprogramaquedisfrutoDormí almenos 8horasPasétiempoafuera Toméagua Tomé undescansode latecnología Escribí enun diario Me reí Moví micuerpoEscuchémúsicaEnvie unmensaje auna amiga /miembro dela familia Fui aldoctor FuiamableconmigomismoPedíayudaTomérespiracionesprofundasToméunasiesta Hice arteo dibujéVí unprogramaquedisfrutoDormí almenos 8horasPasétiempoafuera Toméagua Tomé undescansode latecnología Escribí enun diario Me reí

¡Bingo de Autocuidado! - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


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  1. Moví mi cuerpo
  2. Escuché música
  3. Envie un mensaje a una amiga / miembro de la familia
  4. Fui al doctor
  5. Fui amable conmigo mismo
  6. Pedí ayuda
  7. Tomé respiraciones profundas
  8. Tomé una siesta
  9. Hice arte o dibujé
  10. Ví un programa que disfruto
  11. Dormí al menos 8 horas
  12. Pasé tiempo afuera
  13. Tomé agua
  14. Tomé un descanso de la tecnología
  15. Escribí en un diario
  16. Me reí