Doe 1minuutaan ''box-breathing''Geeft 1collega'seencomplimentCheck bij 3collega's hoeze erbij zittenvooraf aan dedienstGa tijdensje dienst 2min naarbuitenKom op defiets naarwerk of fietsna je werkeen rondjePak eenwerkdagalleen maarde trapVraag 3collega's watjouw besteeigenschapisMaak zoveelmogelijkleuke/origineleselfies metcolllega'sMaak 10push-upsGa tijdens eentelefoongesprekop 1 beenstaanEet eenstuk fruitop werkGa 1minplankenDoe 1minuutjumpingjacksMaak 15airsquatsGeeft eencollegaeenknuffelLaat eencollegalachenDoe 1 minwall sittegen demuurLoop in jepauze eenrondje van5 minutenHaal watdrinkenvoor 3collega'sLaat eencollegaschrikkenGeeft 5collega'seen highfiveDrink 1liter watertijdens dedienstLoop in denachtdiensteen rondjeover debourlevardMaak20lungesDoe 1minuutaan ''box-breathing''Geeft 1collega'seencomplimentCheck bij 3collega's hoeze erbij zittenvooraf aan dedienstGa tijdensje dienst 2min naarbuitenKom op defiets naarwerk of fietsna je werkeen rondjePak eenwerkdagalleen maarde trapVraag 3collega's watjouw besteeigenschapisMaak zoveelmogelijkleuke/origineleselfies metcolllega'sMaak 10push-upsGa tijdens eentelefoongesprekop 1 beenstaanEet eenstuk fruitop werkGa 1minplankenDoe 1minuutjumpingjacksMaak 15airsquatsGeeft eencollegaeenknuffelLaat eencollegalachenDoe 1 minwall sittegen demuurLoop in jepauze eenrondje van5 minutenHaal watdrinkenvoor 3collega'sLaat eencollegaschrikkenGeeft 5collega'seen highfiveDrink 1liter watertijdens dedienstLoop in denachtdiensteen rondjeover debourlevardMaak20lunges

SEH-vitaliteitsbingo: workday warrior - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
  1. Doe 1 minuut aan ''box-breathing''
  2. Geeft 1 collega's een compliment
  3. Check bij 3 collega's hoe ze erbij zitten vooraf aan de dienst
  4. Ga tijdens je dienst 2 min naar buiten
  5. Kom op de fiets naar werk of fiets na je werk een rondje
  6. Pak een werkdag alleen maar de trap
  7. Vraag 3 collega's wat jouw beste eigenschap is
  8. Maak zoveel mogelijk leuke/originele selfies met colllega's
  9. Maak 10 push-ups
  10. Ga tijdens een telefoongesprek op 1 been staan
  11. Eet een stuk fruit op werk
  12. Ga 1 min planken
  13. Doe 1 minuut jumping jacks
  14. Maak 15 airsquats
  15. Geeft een collega een knuffel
  16. Laat een collega lachen
  17. Doe 1 min wall sit tegen de muur
  18. Loop in je pauze een rondje van 5 minuten
  19. Haal wat drinken voor 3 collega's
  20. Laat een collega schrikken
  21. Geeft 5 collega's een high five
  22. Drink 1 liter water tijdens de dienst
  23. Loop in de nachtdienst een rondje over de bourlevard
  24. Maak 20 lunges