Vraag 3collega's watjouw besteeigenschapisDoe 1minuutjumpingjacksLaat eencollegalachenGa 1minplankenDoe 1minuutaan ''box-breathing''Haal watdrinkenvoor 3collega'sMaak 10push-upsMaak20lungesDrink 1liter watertijdens dedienstPak eenwerkdagalleen maarde trapLoop in denachtdiensteen rondjeover debourlevardKom op defiets naarwerk of fietsna je werkeen rondjeGa tijdens eentelefoongesprekop 1 beenstaanGeeft 5collega'seen highfiveMaak 15airsquatsGa tijdensje dienst 2min naarbuitenLaat eencollegaschrikkenCheck bij 3collega's hoeze erbij zittenvooraf aan dedienstEet eenstuk fruitop werkGeeft 1collega'seencomplimentLoop in jepauze eenrondje van5 minutenDoe 1 minwall sittegen demuurGeeft eencollegaeenknuffelMaak zoveelmogelijkleuke/origineleselfies metcolllega'sVraag 3collega's watjouw besteeigenschapisDoe 1minuutjumpingjacksLaat eencollegalachenGa 1minplankenDoe 1minuutaan ''box-breathing''Haal watdrinkenvoor 3collega'sMaak 10push-upsMaak20lungesDrink 1liter watertijdens dedienstPak eenwerkdagalleen maarde trapLoop in denachtdiensteen rondjeover debourlevardKom op defiets naarwerk of fietsna je werkeen rondjeGa tijdens eentelefoongesprekop 1 beenstaanGeeft 5collega'seen highfiveMaak 15airsquatsGa tijdensje dienst 2min naarbuitenLaat eencollegaschrikkenCheck bij 3collega's hoeze erbij zittenvooraf aan dedienstEet eenstuk fruitop werkGeeft 1collega'seencomplimentLoop in jepauze eenrondje van5 minutenDoe 1 minwall sittegen demuurGeeft eencollegaeenknuffelMaak zoveelmogelijkleuke/origineleselfies metcolllega's

SEH-vitaliteitsbingo: workday warrior - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
  1. Vraag 3 collega's wat jouw beste eigenschap is
  2. Doe 1 minuut jumping jacks
  3. Laat een collega lachen
  4. Ga 1 min planken
  5. Doe 1 minuut aan ''box-breathing''
  6. Haal wat drinken voor 3 collega's
  7. Maak 10 push-ups
  8. Maak 20 lunges
  9. Drink 1 liter water tijdens de dienst
  10. Pak een werkdag alleen maar de trap
  11. Loop in de nachtdienst een rondje over de bourlevard
  12. Kom op de fiets naar werk of fiets na je werk een rondje
  13. Ga tijdens een telefoongesprek op 1 been staan
  14. Geeft 5 collega's een high five
  15. Maak 15 airsquats
  16. Ga tijdens je dienst 2 min naar buiten
  17. Laat een collega schrikken
  18. Check bij 3 collega's hoe ze erbij zitten vooraf aan de dienst
  19. Eet een stuk fruit op werk
  20. Geeft 1 collega's een compliment
  21. Loop in je pauze een rondje van 5 minuten
  22. Doe 1 min wall sit tegen de muur
  23. Geeft een collega een knuffel
  24. Maak zoveel mogelijk leuke/originele selfies met colllega's