Laat eencollegaschrikkenEet eenstuk fruitop werkVraag 3collega's watjouw besteeigenschapisGa tijdens eentelefoongesprekop 1 beenstaanLaat eencollegalachenMaak 15airsquatsLoop in jepauze eenrondje van5 minutenMaak zoveelmogelijkleuke/origineleselfies metcolllega'sGeeft 1collega'seencomplimentGa 1minplankenDoe 1 minwall sittegen demuurDrink 1liter watertijdens dedienstLoop in denachtdiensteen rondjeover debourlevardKom op defiets naarwerk of fietsna je werkeen rondjeHaal watdrinkenvoor 3collega'sGeeft eencollegaeenknuffelCheck bij 3collega's hoeze erbij zittenvooraf aan dedienstMaak 10push-upsMaak20lungesDoe 1minuutaan ''box-breathing''Geeft 5collega'seen highfiveDoe 1minuutjumpingjacksPak eenwerkdagalleen maarde trapGa tijdensje dienst 2min naarbuitenLaat eencollegaschrikkenEet eenstuk fruitop werkVraag 3collega's watjouw besteeigenschapisGa tijdens eentelefoongesprekop 1 beenstaanLaat eencollegalachenMaak 15airsquatsLoop in jepauze eenrondje van5 minutenMaak zoveelmogelijkleuke/origineleselfies metcolllega'sGeeft 1collega'seencomplimentGa 1minplankenDoe 1 minwall sittegen demuurDrink 1liter watertijdens dedienstLoop in denachtdiensteen rondjeover debourlevardKom op defiets naarwerk of fietsna je werkeen rondjeHaal watdrinkenvoor 3collega'sGeeft eencollegaeenknuffelCheck bij 3collega's hoeze erbij zittenvooraf aan dedienstMaak 10push-upsMaak20lungesDoe 1minuutaan ''box-breathing''Geeft 5collega'seen highfiveDoe 1minuutjumpingjacksPak eenwerkdagalleen maarde trapGa tijdensje dienst 2min naarbuiten

SEH-vitaliteitsbingo: workday warrior - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
  1. Laat een collega schrikken
  2. Eet een stuk fruit op werk
  3. Vraag 3 collega's wat jouw beste eigenschap is
  4. Ga tijdens een telefoongesprek op 1 been staan
  5. Laat een collega lachen
  6. Maak 15 airsquats
  7. Loop in je pauze een rondje van 5 minuten
  8. Maak zoveel mogelijk leuke/originele selfies met colllega's
  9. Geeft 1 collega's een compliment
  10. Ga 1 min planken
  11. Doe 1 min wall sit tegen de muur
  12. Drink 1 liter water tijdens de dienst
  13. Loop in de nachtdienst een rondje over de bourlevard
  14. Kom op de fiets naar werk of fiets na je werk een rondje
  15. Haal wat drinken voor 3 collega's
  16. Geeft een collega een knuffel
  17. Check bij 3 collega's hoe ze erbij zitten vooraf aan de dienst
  18. Maak 10 push-ups
  19. Maak 20 lunges
  20. Doe 1 minuut aan ''box-breathing''
  21. Geeft 5 collega's een high five
  22. Doe 1 minuut jumping jacks
  23. Pak een werkdag alleen maar de trap
  24. Ga tijdens je dienst 2 min naar buiten