Doe 1minuutaan ''box-breathing''Maak zoveelmogelijkleuke/origineleselfies metcolllega'sLoop in denachtdiensteen rondjeover debourlevardMaak20lungesDoe 1minuutjumpingjacksMaak 10push-upsGa 1minplankenEet eenstuk fruitop werkHaal watdrinkenvoor 3collega'sGa tijdensje dienst 2min naarbuitenCheck bij 3collega's hoeze erbij zittenvooraf aan dedienstVraag 3collega's watjouw besteeigenschapisDoe 1 minwall sittegen demuurKom op defiets naarwerk of fietsna je werkeen rondjeLaat eencollegaschrikkenLoop in jepauze eenrondje van5 minutenLaat eencollegalachenMaak 15airsquatsGeeft 5collega'seen highfiveGa tijdens eentelefoongesprekop 1 beenstaanPak eenwerkdagalleen maarde trapGeeft eencollegaeenknuffelGeeft 1collega'seencomplimentDrink 1liter watertijdens dedienstDoe 1minuutaan ''box-breathing''Maak zoveelmogelijkleuke/origineleselfies metcolllega'sLoop in denachtdiensteen rondjeover debourlevardMaak20lungesDoe 1minuutjumpingjacksMaak 10push-upsGa 1minplankenEet eenstuk fruitop werkHaal watdrinkenvoor 3collega'sGa tijdensje dienst 2min naarbuitenCheck bij 3collega's hoeze erbij zittenvooraf aan dedienstVraag 3collega's watjouw besteeigenschapisDoe 1 minwall sittegen demuurKom op defiets naarwerk of fietsna je werkeen rondjeLaat eencollegaschrikkenLoop in jepauze eenrondje van5 minutenLaat eencollegalachenMaak 15airsquatsGeeft 5collega'seen highfiveGa tijdens eentelefoongesprekop 1 beenstaanPak eenwerkdagalleen maarde trapGeeft eencollegaeenknuffelGeeft 1collega'seencomplimentDrink 1liter watertijdens dedienst

SEH-vitaliteitsbingo: workday warrior - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
  1. Doe 1 minuut aan ''box-breathing''
  2. Maak zoveel mogelijk leuke/originele selfies met colllega's
  3. Loop in de nachtdienst een rondje over de bourlevard
  4. Maak 20 lunges
  5. Doe 1 minuut jumping jacks
  6. Maak 10 push-ups
  7. Ga 1 min planken
  8. Eet een stuk fruit op werk
  9. Haal wat drinken voor 3 collega's
  10. Ga tijdens je dienst 2 min naar buiten
  11. Check bij 3 collega's hoe ze erbij zitten vooraf aan de dienst
  12. Vraag 3 collega's wat jouw beste eigenschap is
  13. Doe 1 min wall sit tegen de muur
  14. Kom op de fiets naar werk of fiets na je werk een rondje
  15. Laat een collega schrikken
  16. Loop in je pauze een rondje van 5 minuten
  17. Laat een collega lachen
  18. Maak 15 airsquats
  19. Geeft 5 collega's een high five
  20. Ga tijdens een telefoongesprek op 1 been staan
  21. Pak een werkdag alleen maar de trap
  22. Geeft een collega een knuffel
  23. Geeft 1 collega's een compliment
  24. Drink 1 liter water tijdens de dienst