(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
Ga 1 min planken
Eet een stuk fruit op werk
Loop in je pauze een rondje van 5 minuten
Ga tijdens een telefoongesprek op 1 been staan
Geeft 5 collega's een high five
Doe 1 minuut jumping jacks
Doe 1 minuut aan ''box-breathing''
Drink 1 liter water tijdens de dienst
Pak een werkdag alleen maar de trap
Doe 1 min wall sit tegen de muur
Haal wat drinken voor 3 collega's
Vraag 3 collega's wat jouw beste eigenschap is
Kom op de fiets naar werk of fiets na je werk een rondje
Geeft een collega een knuffel
Maak zoveel mogelijk leuke/originele selfies met colllega's
Geeft 1 collega's een compliment
Laat een collega lachen
Maak 20 lunges
Check bij 3 collega's hoe ze erbij zitten vooraf aan de dienst
Maak 10 push-ups
Laat een collega schrikken
Loop in de nachtdienst een rondje over de bourlevard
