(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
Loop in de nachtdienst een rondje over de bourlevard
Maak 10 push-ups
Doe 1 min wall sit tegen de muur
Doe 1 minuut aan ''box-breathing''
Kom op de fiets naar werk of fiets na je werk een rondje
Maak 15 airsquats
Maak 20 lunges
Ga 1 min planken
Drink 1 liter water tijdens de dienst
Geeft 5 collega's een high five
Maak zoveel mogelijk leuke/originele selfies met colllega's
Laat een collega schrikken
Vraag 3 collega's wat jouw beste eigenschap is
Loop in je pauze een rondje van 5 minuten
Doe 1 minuut jumping jacks
Ga tijdens een telefoongesprek op 1 been staan
Laat een collega lachen
Geeft een collega een knuffel
Ga tijdens je dienst 2 min naar buiten
Geeft 1 collega's een compliment
Haal wat drinken voor 3 collega's
Check bij 3 collega's hoe ze erbij zitten vooraf aan de dienst
