LaufschrittlängeTrockentrainingZwischenzeitRundendrehenMotivationssprücheErholungstagEnduranceTrainingSprintenLaufenmitMusikLaufenbeiNachtVerpflegungunterwegsLaufmedailleHalbmarathonLaufbandLaufgruppeLaufstrategieKonditionaufbauenLaufsaisonPulszonenerkennenLauftrainerDehnenLaufstreckemessenLaufenimParkPacerFieberthermometerMarathonTempo-LaufLaufenamStrandLaufen fürdasWohlbefindenMarathonvorbereitungLangsameLäufe fürAusdauerAbkühlungnach demLaufLaufschuheeinlaufenLaufenin denBergenCardioTreppenlaufenWeitsprungTempo-LäufesteigernLaufmarathon-MedailleGeländelaufZielzeitsetzenLauftrainingsplanLaufpauseLangstreckenlaufLauf-EventTrailrunningLaufzieleerreichenLaufbekleidungLangsameLäufeErnährungbeimLaufenBerglaufHügeltrainingLauftechnikLaufschuhAbkühlung(Cooldown)FinishLineAtmungkontrollierenLaufwettkampfLaufklamottenLaufschutzTempowechselim TrainingLaufsportaus eineranderenKulturLaufsportfreundHindernislaufWasserstationFreiluftlaufLaufen fürden gutenZweckTrainingsfortschrittemessenBrennstofffürsLaufenZielerreichenLaufgemeinschaftPacing-TechnikenWarm-upLauftippsvon einemTrainerTempowechselGleichgewichtstrainingLaufvorbereitungMuskelnstärkenfür LäuferHitzeschutzbeimLaufenLauftechnik-AnalyseMuskelkaterUltramarathonTapering(Vorbereitungauf einenWettkampf)Lauftrainingim WaldBelastungtestenLaufuhrStraßenlaufFitnessTrackerLaufschuheschnürenTrainingstagebuchBergab-LaufenLaufenbeiSchneeFree!LaufathletikBelastunganpassenLaufen beiSonnenaufgangDämpfungstechnologieLaufsportgeschichteIntervalltrainingim FreienIntervalltrainingKniebeugenfür LäuferBananenfür denEnergie-KickLaufen auseineranderenPerspektiveHydrationLaufstrecken-AbwechslungFußpflegefür LäuferPulsmessenVerletzungspräventionLaufen fürdieGesundheitLauf-AppLaufbegleitungLaufnahrungLaufstreckeplanenWiederholungsläufeCrosslaufJoggenGeschwindigkeitmessenFartlekHöhenmeterüberwindenSprintwettkampfRückenschmerzenvermeidenLaufenimTeamLaufrundeKräftigungdurchLaufenKraftausdauertrainingNachtlaufLaufenergie(z.B. Gels,Riegel)KnöchelbandageLaufenimRegenEndorphinespürenFrostbeule(beimLaufen imWinter)LaufabzeichenBestzeitaufstellenLaufeffizienzsteigernErsteHilfe beimLaufenLaufschrittlängeTrockentrainingZwischenzeitRundendrehenMotivationssprücheErholungstagEnduranceTrainingSprintenLaufenmitMusikLaufenbeiNachtVerpflegungunterwegsLaufmedailleHalbmarathonLaufbandLaufgruppeLaufstrategieKonditionaufbauenLaufsaisonPulszonenerkennenLauftrainerDehnenLaufstreckemessenLaufenimParkPacerFieberthermometerMarathonTempo-LaufLaufenamStrandLaufen fürdasWohlbefindenMarathonvorbereitungLangsameLäufe fürAusdauerAbkühlungnach demLaufLaufschuheeinlaufenLaufenin denBergenCardioTreppenlaufenWeitsprungTempo-LäufesteigernLaufmarathon-MedailleGeländelaufZielzeitsetzenLauftrainingsplanLaufpauseLangstreckenlaufLauf-EventTrailrunningLaufzieleerreichenLaufbekleidungLangsameLäufeErnährungbeimLaufenBerglaufHügeltrainingLauftechnikLaufschuhAbkühlung(Cooldown)FinishLineAtmungkontrollierenLaufwettkampfLaufklamottenLaufschutzTempowechselim TrainingLaufsportaus eineranderenKulturLaufsportfreundHindernislaufWasserstationFreiluftlaufLaufen fürden gutenZweckTrainingsfortschrittemessenBrennstofffürsLaufenZielerreichenLaufgemeinschaftPacing-TechnikenWarm-upLauftippsvon einemTrainerTempowechselGleichgewichtstrainingLaufvorbereitungMuskelnstärkenfür LäuferHitzeschutzbeimLaufenLauftechnik-AnalyseMuskelkaterUltramarathonTapering(Vorbereitungauf einenWettkampf)Lauftrainingim WaldBelastungtestenLaufuhrStraßenlaufFitnessTrackerLaufschuheschnürenTrainingstagebuchBergab-LaufenLaufenbeiSchneeFree!LaufathletikBelastunganpassenLaufen beiSonnenaufgangDämpfungstechnologieLaufsportgeschichteIntervalltrainingim FreienIntervalltrainingKniebeugenfür LäuferBananenfür denEnergie-KickLaufen auseineranderenPerspektiveHydrationLaufstrecken-AbwechslungFußpflegefür LäuferPulsmessenVerletzungspräventionLaufen fürdieGesundheitLauf-AppLaufbegleitungLaufnahrungLaufstreckeplanenWiederholungsläufeCrosslaufJoggenGeschwindigkeitmessenFartlekHöhenmeterüberwindenSprintwettkampfRückenschmerzenvermeidenLaufenimTeamLaufrundeKräftigungdurchLaufenKraftausdauertrainingNachtlaufLaufenergie(z.B. Gels,Riegel)KnöchelbandageLaufenimRegenEndorphinespürenFrostbeule(beimLaufen imWinter)LaufabzeichenBestzeitaufstellenLaufeffizienzsteigernErsteHilfe beimLaufen

Jahresrückblick - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
111
112
113
114
115
116
117
118
119
120
121
122
123
124
125
126
127
128
129
130
131
132
133
134
135
  1. Laufschrittlänge
  2. Trockentraining
  3. Zwischenzeit
  4. Runden drehen
  5. Motivationssprüche
  6. Erholungstag
  7. Endurance Training
  8. Sprinten
  9. Laufen mit Musik
  10. Laufen bei Nacht
  11. Verpflegung unterwegs
  12. Laufmedaille
  13. Halbmarathon
  14. Laufband
  15. Laufgruppe
  16. Laufstrategie
  17. Kondition aufbauen
  18. Laufsaison
  19. Pulszonen erkennen
  20. Lauftrainer
  21. Dehnen
  22. Laufstrecke messen
  23. Laufen im Park
  24. Pacer
  25. Fieberthermometer
  26. Marathon
  27. Tempo-Lauf
  28. Laufen am Strand
  29. Laufen für das Wohlbefinden
  30. Marathonvorbereitung
  31. Langsame Läufe für Ausdauer
  32. Abkühlung nach dem Lauf
  33. Laufschuhe einlaufen
  34. Laufen in den Bergen
  35. Cardio
  36. Treppenlaufen
  37. Weitsprung
  38. Tempo-Läufe steigern
  39. Laufmarathon-Medaille
  40. Geländelauf
  41. Zielzeit setzen
  42. Lauftrainingsplan
  43. Laufpause
  44. Langstreckenlauf
  45. Lauf-Event
  46. Trailrunning
  47. Laufziele erreichen
  48. Laufbekleidung
  49. Langsame Läufe
  50. Ernährung beim Laufen
  51. Berglauf
  52. Hügeltraining
  53. Lauftechnik
  54. Laufschuh
  55. Abkühlung (Cooldown)
  56. Finish Line
  57. Atmung kontrollieren
  58. Laufwettkampf
  59. Laufklamotten
  60. Laufschutz
  61. Tempowechsel im Training
  62. Laufsport aus einer anderen Kultur
  63. Laufsportfreund
  64. Hindernislauf
  65. Wasserstation
  66. Freiluftlauf
  67. Laufen für den guten Zweck
  68. Trainingsfortschritte messen
  69. Brennstoff fürs Laufen
  70. Ziel erreichen
  71. Laufgemeinschaft
  72. Pacing-Techniken
  73. Warm-up
  74. Lauftipps von einem Trainer
  75. Tempowechsel
  76. Gleichgewichtstraining
  77. Laufvorbereitung
  78. Muskeln stärken für Läufer
  79. Hitzeschutz beim Laufen
  80. Lauftechnik-Analyse
  81. Muskelkater
  82. Ultramarathon
  83. Tapering (Vorbereitung auf einen Wettkampf)
  84. Lauftraining im Wald
  85. Belastung testen
  86. Laufuhr
  87. Straßenlauf
  88. Fitness Tracker
  89. Laufschuhe schnüren
  90. Trainingstagebuch
  91. Bergab-Laufen
  92. Laufen bei Schnee
  93. Free!
  94. Laufathletik
  95. Belastung anpassen
  96. Laufen bei Sonnenaufgang
  97. Dämpfungstechnologie
  98. Laufsportgeschichte
  99. Intervalltraining im Freien
  100. Intervalltraining
  101. Kniebeugen für Läufer
  102. Bananen für den Energie-Kick
  103. Laufen aus einer anderen Perspektive
  104. Hydration
  105. Laufstrecken-Abwechslung
  106. Fußpflege für Läufer
  107. Puls messen
  108. Verletzungsprävention
  109. Laufen für die Gesundheit
  110. Lauf-App
  111. Laufbegleitung
  112. Laufnahrung
  113. Laufstrecke planen
  114. Wiederholungsläufe
  115. Crosslauf
  116. Joggen
  117. Geschwindigkeit messen
  118. Fartlek
  119. Höhenmeter überwinden
  120. Sprintwettkampf
  121. Rückenschmerzen vermeiden
  122. Laufen im Team
  123. Laufrunde
  124. Kräftigung durch Laufen
  125. Kraftausdauertraining
  126. Nachtlauf
  127. Laufenergie (z.B. Gels, Riegel)
  128. Knöchelbandage
  129. Laufen im Regen
  130. Endorphine spüren
  131. Frostbeule (beim Laufen im Winter)
  132. Laufabzeichen
  133. Bestzeit aufstellen
  134. Laufeffizienz steigern
  135. Erste Hilfe beim Laufen