levantarpesaselcuerpoevitar# vecesal / ala…loshidratosdecarbonolaactividadfísicadormirocupado(a)siemprelosproductoslácteosfrecuentementenuncadescansado(a)aveces¡LIBRE!maquillarseagotado(a)escuchara tucuerpolapirámidenutritivo(a)ducharse/ bañarseligero(a)limitardespertarse¿Cómo temantienesen forma?lasgrasasvestirseunavez al /a la…la etiquetade datosnutricionalesponersecalórico(a)preocupado(a)levantarsemantenerseen formaequilibrado(a)lavarselosdientescansado(a)los granos(integrales)reemplazarestresado(a)laraciónarreglarselamentelaalimentación¿Quéhacesparacuidarte?la comidabasura /chatarrademasiado(a)acostarsehacerejercicio /ejercitarsedejardelaproteínaagobiado(a)dormirsetranquilo(a)lamoderación¿Con quéfrecuencia___?cepillarsecuidarse(nada)saludablemuchasvecesbastantelacaloría¿Cuántasveces___?elalimentolafibralasaludladietalabuenaformalevantarpesaselcuerpoevitar# vecesal / ala…loshidratosdecarbonolaactividadfísicadormirocupado(a)siemprelosproductoslácteosfrecuentementenuncadescansado(a)aveces¡LIBRE!maquillarseagotado(a)escuchara tucuerpolapirámidenutritivo(a)ducharse/ bañarseligero(a)limitardespertarse¿Cómo temantienesen forma?lasgrasasvestirseunavez al /a la…la etiquetade datosnutricionalesponersecalórico(a)preocupado(a)levantarsemantenerseen formaequilibrado(a)lavarselosdientescansado(a)los granos(integrales)reemplazarestresado(a)laraciónarreglarselamentelaalimentación¿Quéhacesparacuidarte?la comidabasura /chatarrademasiado(a)acostarsehacerejercicio /ejercitarsedejardelaproteínaagobiado(a)dormirsetranquilo(a)lamoderación¿Con quéfrecuencia___?cepillarsecuidarse(nada)saludablemuchasvecesbastantelacaloría¿Cuántasveces___?elalimentolafibralasaludladietalabuenaforma

Una Vida Sana - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


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  1. levantar pesas
  2. el cuerpo
  3. evitar
  4. # veces al / a la…
  5. los hidratos de carbono
  6. la actividad física
  7. dormir
  8. ocupado(a)
  9. siempre
  10. los productos lácteos
  11. frecuentemente
  12. nunca
  13. descansado(a)
  14. a veces
  15. ¡LIBRE!
  16. maquillarse
  17. agotado(a)
  18. escuchar a tu cuerpo
  19. la pirámide
  20. nutritivo(a)
  21. ducharse / bañarse
  22. ligero(a)
  23. limitar
  24. despertarse
  25. ¿Cómo te mantienes en forma?
  26. las grasas
  27. vestirse
  28. una vez al / a la…
  29. la etiqueta de datos nutricionales
  30. ponerse
  31. calórico(a)
  32. preocupado(a)
  33. levantarse
  34. mantenerse en forma
  35. equilibrado(a)
  36. lavarse los dientes
  37. cansado(a)
  38. los granos (integrales)
  39. reemplazar
  40. estresado(a)
  41. la ración
  42. arreglarse
  43. la mente
  44. la alimentación
  45. ¿Qué haces para cuidarte?
  46. la comida basura / chatarra
  47. demasiado(a)
  48. acostarse
  49. hacer ejercicio / ejercitarse
  50. dejar de
  51. la proteína
  52. agobiado(a)
  53. dormirse
  54. tranquilo(a)
  55. la moderación
  56. ¿Con qué frecuencia ___?
  57. cepillarse
  58. cuidarse
  59. (nada) saludable
  60. muchas veces
  61. bastante
  62. la caloría
  63. ¿Cuántas veces ___?
  64. el alimento
  65. la fibra
  66. la salud
  67. la dieta
  68. la buena forma