HacerestiramientosAyudar auncompañeroCuidartuposturaCocinaralgosaludableHablarcon unamigoDormir8 horasFree!Evitarquejaspor un díaVisualizaruna metaAgradeceralgo cadadíaOrganizartuespacioEvitarmultitareasEstablecerlímitessanosHacer unapausaactivaEvitarcompararteEscribiren undiarioTomaraguaPasartiempo enlanaturalezaParticipar envoluntariadoCelebrarun logroComerfrutas yverdurasMeditar5minutosAprenderalgonuevoHacerejercicioReírconalguienEscucharsininterrumpirPracticargratitudLimitar eluso delcelularLeer 10minutosEscucharmúsicarelajanteCompartirunacomidaHacerestiramientosAyudar auncompañeroCuidartuposturaCocinaralgosaludableHablarcon unamigoDormir8 horasFree!Evitarquejaspor un díaVisualizaruna metaAgradeceralgo cadadíaOrganizartuespacioEvitarmultitareasEstablecerlímitessanosHacer unapausaactivaEvitarcompararteEscribiren undiarioTomaraguaPasartiempo enlanaturalezaParticipar envoluntariadoCelebrarun logroComerfrutas yverdurasMeditar5minutosAprenderalgonuevoHacerejercicioReírconalguienEscucharsininterrumpirPracticargratitudLimitar eluso delcelularLeer 10minutosEscucharmúsicarelajanteCompartirunacomida

Untitled Bingo - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


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  1. Hacer estiramientos
  2. Ayudar a un compañero
  3. Cuidar tu postura
  4. Cocinar algo saludable
  5. Hablar con un amigo
  6. Dormir 8 horas
  7. Free!
  8. Evitar quejas por un día
  9. Visualizar una meta
  10. Agradecer algo cada día
  11. Organizar tu espacio
  12. Evitar multitareas
  13. Establecer límites sanos
  14. Hacer una pausa activa
  15. Evitar compararte
  16. Escribir en un diario
  17. Tomar agua
  18. Pasar tiempo en la naturaleza
  19. Participar en voluntariado
  20. Celebrar un logro
  21. Comer frutas y verduras
  22. Meditar 5 minutos
  23. Aprender algo nuevo
  24. Hacer ejercicio
  25. Reír con alguien
  26. Escuchar sin interrumpir
  27. Practicar gratitud
  28. Limitar el uso del celular
  29. Leer 10 minutos
  30. Escuchar música relajante
  31. Compartir una comida