Herramientas para lidiar con problemas de salud mental

Herramientas para lidiar con problemas de salud mental Bingo Card
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This bingo card has a free space and 24 words: Diga si a la socializacion, Salir a caminar, Pintá un dibujo, Escuchá tu cancion favorito, Conversá con alguien sobre cómo te sientes, Tomate una siesta, Meditá durante 15 minutos, Mirá una pelicula o un show que te guste, Practica tu fe, Haz 30 minutos de ejercicio, Salí a caminar un rato, Realizá una rutina de respiración, Haz pasatiempos que disfrutes, Baila sola/o un rato en tu cuarto, Investigá sobre algo que interese saber, Prepará un platillo nuevo, Haz un plan para completar tus responsabilidades, Llama a un amigo/a y preguntale cómo está, Empieca poco a poco, Prepara/compra tu comida favorita, Haz ejercicios de consciencia, Completa 5 de esta actividades del bingo, Areglate como te hace sentir con confianza and Conversá con alguien sobre estas actividades.

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With players vying for a you'll have to call about __ items before someone wins. There's a __% chance that a lucky player would win after calling __ items.

Tip: If you want your game to last longer (on average), add more unique words/images to it.