This bingo card has 20 words: Повторяю за другими в социальных ситуациях чтобы меня приняли, Постоянно проверяю, на месте ли мои вещи, чтобы точно их не потерять, Реагирую так как от меня ожидают, а не так, как я себя чувствую, Со стороны кажется, что я в порядке, но у меня не получается поддерживать отношения, Очень много думаю о том все ли убрано, даже если я не справляюсь с желаемым количеством уборки, Снаружи: "Я само спокойствие." Внутри: *мысли выпрыгивают на меня со скоростью света и я не успеваю понять о чем вообще идёт речь*, Надо куда-то прийти вовремя? Буду сидеть на иголках и наверняка приеду слишком рано, чтобы уж точно не опоздать, Очень внимательно и сфокусировано слушаю чтобы уж точно ничего не пропустить, Пытаюсь говорить меньше/сильно обдумываю свои слова, чтобы не перебить/говорить слишком много, Записываю буквально все чтобы уж точно не забыть об этом позже, Увлеченно разложу эти штуки по полочкам/папочкам, чтобы точно найти их позже, Запру интенсивные эмоции внутри пока мне не станет плохо без осознавания причины, "Извините, да, у меня простуда, я не приду" *кладет трубку* Простуда из стресса и тревоги, лучше останусь дома чтобы их избежать, Заставляю себя долго заниматься штукой которой не хочу заниматься → становлюсь раздражительней, Беру на себя слишком много ответственности чтобы компенсировать то что считаю своей виной, Обнаруживаю у себя перфекционистские тенденции, пока пытаюсь со всем справляться (например ожидаю что я никогда не совершу ошибок), Я буду делать это пока не выдохнуть полностью чтобы другие увидели мои способность и надежность (не важно, что я еле как справляюсь), Прячу чувства перегруженности своими обязанностями пока мне не станет за себя стыдно/не начну чувствовать вину, Нужда всегда выглядеть так, будто у меня все под контролем, чтобы избежать стыда, если другие увидят, что я еле справляюсь and Пытаюсь не дергать ногой/играться с пальцами/делать что-то другое чтобы не причинять дискомфорт другим, даже если мне неуютно сидеть смирно.
БИНГО АДМИНА НАРЦЕПАБЛИКА | иногда я ненавижу себя | Relationships Bingo | Бинго Майкл | иван бинго
Share this URL with your players:
For more control of your online game, create a clone of this card first.
Learn how to conduct a bingo game.
With players vying for a you'll have to call about __ items before someone wins. There's a __% chance that a lucky player would win after calling __ items.
Tip: If you want your game to last longer (on average), add more unique words/images to it.
