This bingo card has a free space and 24 words: Blitt sint når jeg føler meg dum., Droppet å gå på en fest fordi jeg følte jeg ikke ville passe inn., Ikke bedt om hjelp selv når jeg trengte det., Ikke søkt på en jobb eller mulighet fordi jeg trodde jeg ikke var kvalifisert., Ikke tatt imot et kompliment og heller avfeid det., Bekymret meg over hva andre måtte tenke om meg., Følt at jeg ikke fortjener suksess eller ros jeg har fått., Gjemt meg bort eller unngått sosiale situasjoner fordi jeg følte meg utilstrekkelig., Unngått å ta på meg et antrekk fordi jeg følte meg ukomfortabel i det., Holdt tilbake en idé eller mening fordi jeg var redd for avvisning., Unngått å vise følelser fordi jeg var redd for å virke svak., Kritisert meg selv for en liten feil jeg gjorde på jobb/skole., Sammenlignet meg selv negativt med noen på sosiale medier., Unngått å prøve noe nytt fordi jeg var redd for å feile., Sammenlignet suksessen min med andres og følt meg mislykket., Overtenkt en samtale og kritisert meg selv for hva jeg sa., Unngått å delta i en samtale fordi jeg var redd for å si noe dumt., Følt meg dårlig fordi jeg tok meg en pause eller hvilte., Vært misfornøyd med utseendet mitt., Beklaget meg for mye selv om det ikke var nødvendig., Tatt på meg for mye ansvar for å bevise at jeg kan håndtere det., Grublet over tidligere feil i stedet for å tilgi meg selv., Skyldfølelse over å sette egne behov først. and Følt meg lat eller ubrukelig fordi jeg strever med å få gjort ting..
SELVKRITISK BINGO | PERFEKT DEFFEKT | #lagplass - Verdensdagen psykisk helse | Høyfrekvente ord | Alt som er verdt å vite
Share this URL with your players:
For more control of your online game, create a clone of this card first.
Learn how to conduct a bingo game.
With players vying for a you'll have to call about __ items before someone wins. There's a __% chance that a lucky player would win after calling __ items.
Tip: If you want your game to last longer (on average), add more unique words/images to it.
