COMERSALUDABLETOMAR UNLARGOBANOTIVIOBUSCARAYUDABUENHIGIENEDELSUENOSISTEMADEAPOYOESCUCHARMUSICAACTIVIDADESSOCIALESSPIRITUALITYCUIDARUNANIMALVER UNAPELILCULAHABLARCON UNAMIGOPASARTIEMPO CONLANATURALEZATENER UNACENA CONUNAPERSONAESPECIALABLAR CONUNTRABAJADORSOCIALTRABAJOVOLUNTARIOESCRIBIREN UNDIARIOREIRMANTENERSEACTIVOASER ALGOESPONTANIOPENSARPOSITIVOTECNICASDERELAJACIONLEEREXERCISIOTOMARMEDICAMENTOCOMERSALUDABLETOMAR UNLARGOBANOTIVIOBUSCARAYUDABUENHIGIENEDELSUENOSISTEMADEAPOYOESCUCHARMUSICAACTIVIDADESSOCIALESSPIRITUALITYCUIDARUNANIMALVER UNAPELILCULAHABLARCON UNAMIGOPASARTIEMPO CONLANATURALEZATENER UNACENA CONUNAPERSONAESPECIALABLAR CONUNTRABAJADORSOCIALTRABAJOVOLUNTARIOESCRIBIREN UNDIARIOREIRMANTENERSEACTIVOASER ALGOESPONTANIOPENSARPOSITIVOTECNICASDERELAJACIONLEEREXERCISIOTOMARMEDICAMENTO

depression coping skills - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


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  1. COMER SALUDABLE
  2. TOMAR UN LARGO BANO TIVIO
  3. BUSCAR AYUDA
  4. BUEN HIGIENE DEL SUENO
  5. SISTEMA DE APOYO
  6. ESCUCHAR MUSICA
  7. ACTIVIDADES SOCIALES
  8. SPIRITUALITY
  9. CUIDAR UN ANIMAL
  10. VER UNA PELILCULA
  11. HABLAR CON UN AMIGO
  12. PASAR TIEMPO CON LA NATURALEZA
  13. TENER UNA CENA CON UNA PERSONA ESPECIAL
  14. ABLAR CON UN TRABAJADOR SOCIAL
  15. TRABAJO VOLUNTARIO
  16. ESCRIBIR EN UN DIARIO
  17. REIR
  18. MANTENERSE ACTIVO
  19. ASER ALGO ESPONTANIO
  20. PENSAR POSITIVO
  21. TECNICAS DE RELAJACION
  22. LEER
  23. EXERCISIO
  24. TOMAR MEDICAMENTO