पीरियड 5से 7 दिनतक रहते हैं12-13 वर्ष कीआयु मेमाहवारी . कीशुरुआतज्यादा स्राव औरकई दिनों तकतो डॉकटर सेजाँचपिता व भाईको पता नालगेनैपकिन काउपयोगकरनानैपकिन कीजगह साफ .सूती कपड़े काउपयोगहल्केव्यायामकरनामासिक चक्र28 दिनोंका होता हैइसके विषय मेंबात करने मेंझिझक नहींUsedनैपकिन मिट्टीमें दबा सकतेहै।पेपर मेंलपेट करडस्टबिन मेंतैराकी नहींकरनीचाहिएप्राकृतिकप्रक्रिया हैनहाने में पानी-व साबुन काप्रयोगखाने पीनेका ध्यान28th May ,विश्व माहवारीस्वच्छतादिवससहेली सेभी बात करसकते हैलड़कों को भीमहावारी काअनुभव होता हैतुलसी को नाछूना एकसामाजिकधारणा हैनैपकिन ज्यादास्राव होने पर 2 -3 घन्टे मेंबदलनापैन्टी कोधूप मेंसुखामाहवारी के बारेमें बताने मेंडरना नहींचाहिए5-6 घंटे मेंनैपकिनबदलनायह गंदाखून नहीं हैपेट दर्द ,कमजोरी ,चिडचिडापनआम बातमाहवारीकिशोरावस्थामें शुरु होती हैसाइकिलचला सकतेहैंअपनीस्वच्छतापर ध्यानआरंभ में एक दोमहीने का अंतरालभी हो सकता हैजो सामान्य हैपीरियड 5से 7 दिनतक रहते हैं12-13 वर्ष कीआयु मेमाहवारी . कीशुरुआतज्यादा स्राव औरकई दिनों तकतो डॉकटर सेजाँचपिता व भाईको पता नालगेनैपकिन काउपयोगकरनानैपकिन कीजगह साफ .सूती कपड़े काउपयोगहल्केव्यायामकरनामासिक चक्र28 दिनोंका होता हैइसके विषय मेंबात करने मेंझिझक नहींUsedनैपकिन मिट्टीमें दबा सकतेहै।पेपर मेंलपेट करडस्टबिन मेंतैराकी नहींकरनीचाहिएप्राकृतिकप्रक्रिया हैनहाने में पानी-व साबुन काप्रयोगखाने पीनेका ध्यान28th May ,विश्व माहवारीस्वच्छतादिवससहेली सेभी बात करसकते हैलड़कों को भीमहावारी काअनुभव होता हैतुलसी को नाछूना एकसामाजिकधारणा हैनैपकिन ज्यादास्राव होने पर 2 -3 घन्टे मेंबदलनापैन्टी कोधूप मेंसुखामाहवारी के बारेमें बताने मेंडरना नहींचाहिए5-6 घंटे मेंनैपकिनबदलनायह गंदाखून नहीं हैपेट दर्द ,कमजोरी ,चिडचिडापनआम बातमाहवारीकिशोरावस्थामें शुरु होती हैसाइकिलचला सकतेहैंअपनीस्वच्छतापर ध्यानआरंभ में एक दोमहीने का अंतरालभी हो सकता हैजो सामान्य है

Menstruation Hygiene - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
G
2
I
3
I
4
B
5
G
6
B
7
B
8
N
9
B
10
N
11
O
12
G
13
O
14
B
15
B
16
O
17
O
18
I
19
O
20
G
21
G
22
N
23
I
24
N
25
O
26
N
27
I
28
G
29
I
  1. G-पीरियड 5 से 7 दिन तक रहते हैं
  2. I-12-13 वर्ष की आयु मे माहवारी . की शुरुआत
  3. I-ज्यादा स्राव और कई दिनों तक तो डॉकटर से जाँच
  4. B-पिता व भाई को पता ना लगे
  5. G-नैपकिन का उपयोग करना
  6. B-नैपकिन की जगह साफ . सूती कपड़े का उपयोग
  7. B-हल्के व्यायाम करना
  8. N-मासिक चक्र 28 दिनों का होता है
  9. B-इसके विषय में बात करने में झिझक नहीं
  10. N-Used नैपकिन मिट्टी में दबा सकते है।
  11. O-पेपर में लपेट कर डस्टबिन में
  12. G-तैराकी नहीं करनी चाहिए
  13. O-प्राकृतिक प्रक्रिया है
  14. B-नहाने में पानी-व साबुन का प्रयोग
  15. B-खाने पीने का ध्यान
  16. O-28th May , विश्व माहवारी स्वच्छता दिवस
  17. O-सहेली से भी बात कर सकते है
  18. I-लड़कों को भी महावारी का अनुभव होता है
  19. O-तुलसी को ना छूना एक सामाजिक धारणा है
  20. G-नैपकिन ज्यादा स्राव होने पर 2 - 3 घन्टे में बदलना
  21. G-पैन्टी को धूप में सुखा
  22. N-माहवारी के बारे में बताने में डरना नहीं चाहिए
  23. I-5-6 घंटे में नैपकिन बदलना
  24. N-यह गंदा खून नहीं है
  25. O-पेट दर्द , कमजोरी , चिडचिडापन आम बात
  26. N-माहवारी किशोरावस्था में शुरु होती है
  27. I-साइकिल चला सकते हैं
  28. G-अपनी स्वच्छता पर ध्यान
  29. I-आरंभ में एक दो महीने का अंतराल भी हो सकता है जो सामान्य है