खाने पीनेका ध्याननैपकिन काउपयोगकरनामासिक चक्र28 दिनोंका होता हैज्यादा स्राव औरकई दिनों तकतो डॉकटर सेजाँचतुलसी को नाछूना एकसामाजिकधारणा हैसहेली सेभी बात करसकते हैपैन्टी कोधूप मेंसुखापिता व भाईको पता नालगे5-6 घंटे मेंनैपकिनबदलनापेट दर्द ,कमजोरी ,चिडचिडापनआम बातनैपकिन कीजगह साफ .सूती कपड़े काउपयोगप्राकृतिकप्रक्रिया हैतैराकी नहींकरनीचाहिएपीरियड 5से 7 दिनतक रहते हैंहल्केव्यायामकरनाअपनीस्वच्छतापर ध्याननैपकिन ज्यादास्राव होने पर 2 -3 घन्टे मेंबदलनायह गंदाखून नहीं हैसाइकिलचला सकतेहैंआरंभ में एक दोमहीने का अंतरालभी हो सकता हैजो सामान्य हैनहाने में पानी-व साबुन काप्रयोगUsedनैपकिन मिट्टीमें दबा सकतेहै।28th May ,विश्व माहवारीस्वच्छतादिवसपेपर मेंलपेट करडस्टबिन मेंमाहवारी के बारेमें बताने मेंडरना नहींचाहिएलड़कों को भीमहावारी काअनुभव होता है12-13 वर्ष कीआयु मेमाहवारी . कीशुरुआतमाहवारीकिशोरावस्थामें शुरु होती हैइसके विषय मेंबात करने मेंझिझक नहींखाने पीनेका ध्याननैपकिन काउपयोगकरनामासिक चक्र28 दिनोंका होता हैज्यादा स्राव औरकई दिनों तकतो डॉकटर सेजाँचतुलसी को नाछूना एकसामाजिकधारणा हैसहेली सेभी बात करसकते हैपैन्टी कोधूप मेंसुखापिता व भाईको पता नालगे5-6 घंटे मेंनैपकिनबदलनापेट दर्द ,कमजोरी ,चिडचिडापनआम बातनैपकिन कीजगह साफ .सूती कपड़े काउपयोगप्राकृतिकप्रक्रिया हैतैराकी नहींकरनीचाहिएपीरियड 5से 7 दिनतक रहते हैंहल्केव्यायामकरनाअपनीस्वच्छतापर ध्याननैपकिन ज्यादास्राव होने पर 2 -3 घन्टे मेंबदलनायह गंदाखून नहीं हैसाइकिलचला सकतेहैंआरंभ में एक दोमहीने का अंतरालभी हो सकता हैजो सामान्य हैनहाने में पानी-व साबुन काप्रयोगUsedनैपकिन मिट्टीमें दबा सकतेहै।28th May ,विश्व माहवारीस्वच्छतादिवसपेपर मेंलपेट करडस्टबिन मेंमाहवारी के बारेमें बताने मेंडरना नहींचाहिएलड़कों को भीमहावारी काअनुभव होता है12-13 वर्ष कीआयु मेमाहवारी . कीशुरुआतमाहवारीकिशोरावस्थामें शुरु होती हैइसके विषय मेंबात करने मेंझिझक नहीं

Menstruation Hygiene - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


1
B
2
G
3
N
4
I
5
O
6
O
7
G
8
B
9
I
10
O
11
B
12
O
13
G
14
G
15
B
16
G
17
G
18
N
19
I
20
I
21
B
22
N
23
O
24
O
25
N
26
I
27
I
28
N
29
B
  1. B-खाने पीने का ध्यान
  2. G-नैपकिन का उपयोग करना
  3. N-मासिक चक्र 28 दिनों का होता है
  4. I-ज्यादा स्राव और कई दिनों तक तो डॉकटर से जाँच
  5. O-तुलसी को ना छूना एक सामाजिक धारणा है
  6. O-सहेली से भी बात कर सकते है
  7. G-पैन्टी को धूप में सुखा
  8. B-पिता व भाई को पता ना लगे
  9. I-5-6 घंटे में नैपकिन बदलना
  10. O-पेट दर्द , कमजोरी , चिडचिडापन आम बात
  11. B-नैपकिन की जगह साफ . सूती कपड़े का उपयोग
  12. O-प्राकृतिक प्रक्रिया है
  13. G-तैराकी नहीं करनी चाहिए
  14. G-पीरियड 5 से 7 दिन तक रहते हैं
  15. B-हल्के व्यायाम करना
  16. G-अपनी स्वच्छता पर ध्यान
  17. G-नैपकिन ज्यादा स्राव होने पर 2 - 3 घन्टे में बदलना
  18. N-यह गंदा खून नहीं है
  19. I-साइकिल चला सकते हैं
  20. I-आरंभ में एक दो महीने का अंतराल भी हो सकता है जो सामान्य है
  21. B-नहाने में पानी-व साबुन का प्रयोग
  22. N-Used नैपकिन मिट्टी में दबा सकते है।
  23. O-28th May , विश्व माहवारी स्वच्छता दिवस
  24. O-पेपर में लपेट कर डस्टबिन में
  25. N-माहवारी के बारे में बताने में डरना नहीं चाहिए
  26. I-लड़कों को भी महावारी का अनुभव होता है
  27. I-12-13 वर्ष की आयु मे माहवारी . की शुरुआत
  28. N-माहवारी किशोरावस्था में शुरु होती है
  29. B-इसके विषय में बात करने में झिझक नहीं