Dibujaro pintar EncuentraalgobonitoComa unrefrigeriosaludablePracticarlarespiraciónprofundaApriete todoslos músculosuno por uno yluegorelájesekhgTómate unmomentoconsciente ysilencioso ConstruiralgoDuermelosuficienteCantao baila Escribe unalista de lascosas por lasque estásagradecido¡Muévanse!Haz 10saltos.Escribe tupropiahistoria opoemaHaz una listade objetivospara tusemana odía jessicaEscucharo hacermúsicadddLeerun libroEscribiren undiario Haz algoamablepor otrapersonadfffhelooPiensaen unlugar felizHable sobresussentimientosContar oleerchistesgraciososEscribeuna cartaa unamigoDi algoamable ati mismo Jugarunjuego SalirafueraDibujaro pintar EncuentraalgobonitoComa unrefrigeriosaludablePracticarlarespiraciónprofundaApriete todoslos músculosuno por uno yluegorelájesekhgTómate unmomentoconsciente ysilencioso ConstruiralgoDuermelosuficienteCantao baila Escribe unalista de lascosas por lasque estásagradecido¡Muévanse!Haz 10saltos.Escribe tupropiahistoria opoemaHaz una listade objetivospara tusemana odía jessicaEscucharo hacermúsicadddLeerun libroEscribiren undiario Haz algoamablepor otrapersonadfffhelooPiensaen unlugar felizHable sobresussentimientosContar oleerchistesgraciososEscribeuna cartaa unamigoDi algoamable ati mismo Jugarunjuego Salirafuera

Habilidades de afrontamiento - Call List

(Print) Use this randomly generated list as your call list when playing the game. There is no need to say the BINGO column name. Place some kind of mark (like an X, a checkmark, a dot, tally mark, etc) on each cell as you announce it, to keep track. You can also cut out each item, place them in a bag and pull words from the bag.


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  1. Dibujar o pintar
  2. Encuentra algo bonito
  3. Coma un refrigerio saludable
  4. Practicar la respiración profunda
  5. Apriete todos los músculos uno por uno y luego relájese
  6. khg
  7. Tómate un momento consciente y silencioso
  8. Construir algo
  9. Duerme lo suficiente
  10. Canta o baila
  11. Escribe una lista de las cosas por las que estás agradecido
  12. ¡Muévanse! Haz 10 saltos.
  13. Escribe tu propia historia o poema
  14. Haz una lista de objetivos para tu semana o día
  15. jessica
  16. Escuchar o hacer música
  17. ddd
  18. Leer un libro
  19. Escribir en un diario
  20. Haz algo amable por otra persona
  21. dfff
  22. heloo
  23. Piensa en un lugar feliz
  24. Hable sobre sus sentimientos
  25. Contar o leer chistes graciosos
  26. Escribe una carta a un amigo
  27. Di algo amable a ti mismo
  28. Jugar un juego
  29. Salir afuera